手脚蜕皮一般在冬季较为普遍，由于冬季的情况下气温较为干躁，冬季大家饮水的量一般也都是较为少，皮肤是很容易出現干躁问题的，此刻便会出現褪皮。要想尽早的处理手脚蜕皮的问题，除开平时的情况下应用一些保湿补水的保湿乳液之外，还应当要服食维他命，一般手脚蜕皮也可能是缺少维生素造成。手脚蜕皮吃啥维他命呢？

　　手脚脱皮的原因是各个方面的，有可能是缺乏维生素也可能是皮肤问题。但不论是哪一种，一定要寻找原因后再开展解决与医护。那麼，手脚脱皮是缺啥维他命？

　　1、由营养成分欠缺造成的手脚脱皮一般与欠缺维生素D有一定的关联。维生素D归属于脂溶性维他命，对皮肤的表面有维护功效，假如欠缺得话，便会造成皮肤干和蜕皮等状况。红萝卜含有维生素D，对皮肤的表面有维护功效。

　　2、缺乏维生素C。一搬离如今喜爱偏食的人之中，由于人体所需各种各样营养成分和原素不平衡。可外敷维他命C注射液搽涂伤处,每天2次,三天一个疗程。对皮损的修复有不错的实际效果。也可多吃些维他命丰富多彩的新鲜水果。

　　3、身体缺乏水份，皮肤新陈代谢过快导致的。能够 多补充一些营养元素。营养元素如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。

　　4、皮肤过敏造成蜕皮。皮肤过敏大多数与本身自身标准相关。能够 内服抗过敏药或外敷激素药膏等。

　　5、强酸强碱不平衡造成蜕皮。一搬人的酸碱度都根据一切正常，假如长期性应用偏碱肥皂、洗手消毒液、肥皂粉等便会造成强酸强碱不平衡进而蜕皮。要降低偏碱肥皂、洗手消毒液、肥皂粉直接接触手或尽可能带手套。