金针菜归属于蔬菜水果的一种，这类蔬菜水果带有很多的维他命，常常吃蔬菜除开可以补充维他命以外还能防止许多病症，可是因为食材五行相生相克的特性，一些食材不可以和金针菜一起吃，相克的食物一起吃非常容易造成食物中毒，或是导致营养成分外流。下边来实际掌握不可以和金针菜一起吃的东西。

　　金针菜 平菇：平菇中带有较多的胡罗卜素和维他命等，连在金针菜一起吃会造成身体不舒服，不一样人要出現不一样水平的不良影响。金针菜 豆腐干：豆腐干中带有很多蛋白等营养元素，有清热去火，生津解渴燥，养血补身的功效，但和金针菜一同服用会造成 免疫力下降，上吐下泻。金针菜 牛羊肉：牛羊肉中蛋白质含量高，脂肪率低，易于消化，融合金针菜一同服用会引起吃会呕吐，身体不舒服。

　　金针菜 红薯：红薯别名地瓜，归属于杂粮，在其中带有丰富多彩的碳水化合物化合物、矿物、维他命、膳食纤维素，易于消化，但和金针菜一起服用会造成腹泻。金针菜 鹌鹑：鹌鹑肉有很丰富多彩的营养成分服用使用价值，是平性食材、味甘，可益气、消肿减肥瘦身，可是融合金针菜一起服用有可能引起痔疮。

　　哪些人不适合吃金针菜

　　1、皮肤瘙痒症病人皮肤瘙痒症病人平常要慎吃食材，金针菜中的一些成份会造成皮肤瘙痒，造成 皮肤瘙痒症病人的病况加剧。

　　2、哮喘病病人金针菜归属于寒湿食材，身患哮喘的群体要少吃慎吃，防止造成病况加剧。3、痰多则金针菜中带有很多的蜂花粉、糖原等物质，咳嗽痰多的人吃金针菜不利止咳化痰，平常要防止服用。4、胃肠疾病病人金针菜尽管特性平静，但不容易消化吸收，假如身患胃肠疾病的人没适当服用得话会造成身体不舒服的。