首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
干炒辣子鸡的详细做法
更新时间:2022-04-02 14:14:08

  干炒辣子鸡是归属于一道地方美食,是用新鮮的鸡脯肉做为原料所制做而成,味儿鲜美,麻辣,鸡脯肉也十分软嫩,口味丰富多彩无失营养成分,伴随着社会现实的饮食搭配水准的提升,干炒辣子鸡的作法历经改进作法更简易,味儿口味更强,自身还可以动手能力制做。

  干炒辣子鸡

  所需原材料

  原材料:鸡翅2只,青尖椒2只,红尖椒2只,辣椒干5只,蒜头1头

  调料:木薯淀粉2勺,生抽2勺,米酒2勺,汤1勺,盐1勺子

  菜谱作法

  1、鸡肉去骨,切割成麻将尺寸的块,1勺木薯淀粉、1勺美味鲜酱油、1勺米酒腌约20分

  干炒辣子鸡

  干炒辣子鸡

  钟

  2、红、绿青椒清洗,切割成与黑椒鸡块尺寸类似的棱形片;辣椒干用剪子裁成段;蒜头剁碎蒜粒.

  4、锅中倒进可以未过黑椒鸡块的油,烧至8成热后,将黑椒鸡块放进,以大蜡烛黑椒鸡块炸成橙黄色。

  5、把黑椒鸡块捞起来,不必要的油箅出,留少量底油,放进蒜泥炒出香味.

  6、将辣椒干放进曝出香气。

  7、添加炸好的黑椒鸡块,及其青、红尖椒片煸炒。

  8、倒进1勺生抽、1勺米酒、1减糖煸炒调料后,淋入芝麻油就可以起锅。

  营养分析

  单份发热量:704.00卡路里

  含有营养成分:钠 钾 磷 镁 胆固醇 钙 维生素D 含有营养成分:

  作用:彭中养血、补虚填精、健脾养胃、活血脉、强筋壮骨的作用。

  爆炒辣子鸡

  食物清单

  白条鸡 一整只

  小香葱 5根

  姜 1块

  平菇 5朵

  青椒 2根

  郫县豆瓣酱 2勺

  酱油 1勺

  米酒 2勺

  麻椒 适当

  八角 2粒

  作法

  1、小香葱切段儿,生姜切成片,平菇清洗泡软。这儿沒有麻椒和八角,我将她们装在沙布缝得得包装袋里了。

  2、食用油烧开,煸炒小香葱末和生姜片。

  3、姜蒜炒成香气,添加郫县豆瓣酱。

  4、把黑椒鸡块倒进锅中煸炒,另外放米酒。

  5、鸡肉炒至五完善,加生抽酱油,再次煸炒几下。

  6、泡好的平菇连水一起倒进炒菜锅,料包埋进汤里,翻匀后盖板锅炖。

  7、料汁收湿,加青椒煸炒,青椒熟后,加盐出锅摆盘。

标签: 辣子 详细 做法
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: