平常如果有右手无名指第一关节痛的状况，这很可能便是风湿性关节炎造成的，如果不影响一切正常的日常生活，一般并不需要医治，平常多留意防冻保暖，每晚最好用暖手袋敷热疼痛的地区，大部分状况下病症是会渐渐地改变的，假如比较严重得话可在医师的具体指导下服药，平常一定要培养优良的生活方式。

　　风湿性关节炎病人宜吃食材：

　　1、茄子、苦麻菜、马齿览、黄瓜等食材，具备清热去火的作用，能够 减轻部分发热、发痛等;薏米仁、水豆腐、莴笋、淮山药、荷兰豆等食材，具备健脾利湿的作用，可用以减轻发胀病症。

　　2、多种多样蔬菜、新鲜水果能够 考虑身体对维他命、营养元素和甲基纤维素的要求，另外具备改进基础代谢的作用，可具有清热去火、快速消肿功效，进而减轻部分的肿胀热痛病症。

　　3、蛇种、昆虫等活血通络袪风止疼的食品，既可烧菜，也可泡药酒后食用，能够 减轻部分的肿胀热痛病症，还可具有避免 变病向别的骨节走窜的功效，因而是功效极强的食材。

　　4、平菇、木耳等食品，具备提升人体免疫力的功效，能够 减轻部分的肿胀热痛等病症。

　　风湿性关节炎病人不适合吃食材：

　　1、少食高脂、高胆固醇类的食材，牛乳、白肉、煎炸类食品等归属于高脂、高胆固醇类的食材，这类食材在身体消化过程中会造成酮体、酸类、花生四烯酸新陈代谢物质和免疫分子，能抑制T淋巴细胞作用，造成和加剧关节痛、发胀、骨质疏松与骨节毁坏。

　　2、少食偏酸、过咸类食材，花生仁、纯粮酒、白砂糖及其鸡、鸭、鱼、肉、蛋等食材摄取过多，超出身体一切正常的ph酸碱度值会使身体ph酸碱度值过性较高，使乳酸菌代谢增加，还可耗费身体一定量的钙、镁低温等离子。若吃过咸的食材如萝卜咸菜、咸蛋、闲鱼等，会使身体钾离子增加，进而加剧病人的病症。

　　3、少食海鲜产品食材，鱼、虾、海叁、海带丝这些食材血尿酸成分大，被身体消化吸收后，非常容易在骨节中产生尿酸盐结晶，使骨关节病骨节病症加剧。

　　4、少食甜品，甜品可加剧关节滑膜炎的发展趋势。