让大伙儿对五味子一定不容易生疏，它是主要用途很广的一种中药材，在中国的许多 地区，例如东北三省，也有内蒙古自治区、甘肃省及其甘肃地域，五味子全是比较多见的，在日常生活中，常常会有些人出現心烦失眠的状况，我也可以吃五味子协助改进病症，五味子的食用方法许多 ，例如能够将其煮茶来喝，喝五味子茶有以下这种功效和作用。

　　五味子煮茶喝的作用：

　　饮茶是很多人都是有的习惯性，而五味子茶便是在其中一种，那麼五味子茶到底是如何的一种茶呢？五味子茶作用是如何的呢？五味子茶怎么喝呢？今日就来为大伙儿介绍一下到底什么叫五味子茶。

　　要想了解五味子茶有什么功效，最先要来了解一下五味子是啥，它的作用又有什么。

　　五味子，系木兰科绿色植物北五味子的果子。属收敛性药，茯苓功效甘、酸、温，无毒性。含挥发油、人体脂肪、甾醇、维他命（C、E）、环氧树脂、鞣质及小量糖原。具备提高机体对非特异性兴奋的防御力，推动基础代谢，降转氨酶等功效。中医学觉得该品能补虚损、强阴益津、抑汗、止泻，归属于治标不治本药。因其具备酸敛功效，故湿热症状，如黄疸、苔腻等显著者，食用后反倒有恋邪留湿之患。

　　五味子茶的功效

　　五味子的果子具备十分高的功效与作用，从古至今就被用以当药。那麼，五味子茶的功效是不是也和五味子果子一样呢？实际上，五味子茶针对身体健康而言，是很好的一个滋补品。

　　最先，五味子茶可以非常好地滋润五脏六腑，针对全部人体都能具有非常好的养生保健的功效。针对气血虚的人而言，引入五味子茶能够合理地增强体质，补充原气。

　　此外，引入五味子茶，能够具有止咳化痰、解渴、生津止渴的作用。五味子的辛辣味和苦涩味可以润肺，怪味则能够收敛性肺气虚，因而，五味子茶针对发声器官拥有 很强的滋养实际效果。并且还能合理地去除身体的躁热，针对老是咳嗽、肺热的少年儿童而言，也拥有 极好的功效。

　　最终，五味子茶也有着益肠胃的作用，能够用于医治和减轻呕吐、腹泻等病症。

　　五味子茶能长期性喝吗

　　五味子茶具有着非常高的功效与作用，另外也是有小量的毒副作用，那麼，五味子茶能长期性喝吗？大能够安心，要是不出現皮肤过敏和不适感的病症，五味子茶长期性喝是沒有问题的。

　　最先，在食用五味子茶时需要留意，每日煮茶所应用的五味子果子的量最好是不超过五两，不然非常容易造成皮肤刺痒等一些过敏的症状。

　　此外，五味子具备收敛性的功效，如果是刚出現了咳嗽、出疹子等病症，切勿心急食用五味子茶用意清除病症，由于那样会造成身体的邪热库存积压，尽管临时抑止了表层病症，对人体反倒导致更大的损害。

　　并且，针对肝火较旺、胃涨泛酸水的人而言，也最好是不必长期性食用五味子茶，由于五味子中是怪味会提升这种病症，长久以往损肝伤肝。