养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下花生磨糊面条这道菜的做法。

　　1.如果有时间花生米可以提前用水泡一下，这样会容易打点口感个人觉得也会好点。把花生洗净放入豆浆机加入水到1200的刻度。这是我们家两个人的量，（我吃的比较多）。花生和水可以根据人数饭量的增减。根据个人品味可以放入生姜大蒜之类的，要是有新鲜的花椒叶就最妙了，在我们家最常放的还有那种薄荷，和那种薄荷糖不一样味的那种，在我们那里叫做十香。想吃辣的就可以放入点辣椒，最好放新鲜的容易打点