1、3个紫薯蒸熟去皮。

　　2、紫薯用叉子压成泥。

　　3、面粉一份，加少许盐。

　　4、酵母3克，在温水里溶解，白糖30克。

　　5、紫薯泥里加上白糖。

　　6、紫薯泥跟糖搅拌均匀以后加切碎的干红枣，红枣只要洗净就可以，不用提前浸泡，最好用无核金丝枣。

　　7、最后往紫薯泥里加酵母水，然后按照酵母水的量加面粉，搅拌成粘稠的糊状就可以。

　　8、模具里抹油，然后把面糊倒入1/3满，放入蒸屉等它发酵。

　　9、面糊发满模具之后就可以开火蒸了，水开之后转中火，蒸20到25分钟，关火之后再虚蒸几分钟就可以开盖了。