营养粥对人体有非常好的协助，能够提升人的胃口，补充精力.针对食欲不佳的病人还可以开展健康养生的调理，下边我们介绍一下生地黄制首乌粥的做法。

　　生地黄制首乌粥

　　生产来源于疫苗 工作经验方

　　生产原材料疫苗 制何首乌30?0克，熟地15?0克，梗米100克，红枣2?枚，老冰糖适当。

　　生产制做疫苗 先将首乌、熟地入石锅煎取浆汁，去渣取汁，入梗米、红枣(削皮)、老冰糖，同煮为粥。

　　生产使用方法疫苗 供早、晚饭服用。

　　生产功效疫苗 益肾抗衰老，护肝补血补气。适用肾精不足，阴血亏本，耳鸣头晕，秀发早白，贫血，神经衰弱及其高血脂，动脉硬化等症状。

　　生产常见问题疫苗 本产品有润肠功效，大便溏薄者禁吃。服生地黄制首乌粥期内，忌吃葱、蒜、箩卜、生猪肉、牛肉。

　　尽管说生地黄制首乌粥归属于粥类，非常容易消化吸收，但在吃粥的情况下還是要留意不可以过多，不然会给胃导致压力，不利我们的身心健康。