日常生活之中我们有很多再了解但是的食物，这种食物尽管一般，可是假如能保证身心健康有效配搭得话，对我们的人体会产生大量营养健康使用价值的。那麼你了解防风粥的做法吗？下边就一起去了解一下。

　　防风粥

　　特异来源于生产 《千金月令》

　　特异原材料生产 防风10-15克，葱根2茎，梗米50-100克。

　　特异制做生产 取防风、葱根煎拿药汁，去渣取汁。梗米清洗熬粥，待粥将熟时添加药汁，熬成稀饭。

　　特异使用方法生产 每天2次，趁着热服用，周期2-3日。

　　特异功效生产 袪风补虚，祛寒止疼。融入于发烧感冒寒症、发热害冷、肢冷、盗汗、头痛、身痛、风寒痹痛、骨节苦楚、肠鸣腹泻。对老少体弱多病患者较适合。

　　上文我们详细介绍了什么叫防风粥，我们了解防风粥归属于粥类的一种，常常喝防风粥能够产生非常好的健康养生作用和健康保健的功效。