大家都应当了解，胃肠消化道中是非常容易导致内毒素沉积的地区，因此 定期对胃肠消化道开展身体排毒看起来十分有必要。可是除开胃肠消化道以外，人体上的别的位置有有可能导致内毒素沉积。比如人体中十分关键的位置人的大脑也是有可能产生内毒素，假如人的大脑中内毒素沉积过多得话，会影响到人的大脑的指引作用因而该如何给人的大脑身体排毒呢?

　　如何可以协助人的大脑在晚上清理垃圾呢?

　　提高睡眠质量品质

　　除开失眠、熬夜这种不言而喻的问题，也要留意的是，梦多也表明睡眠质量不好，可以用玫瑰花、百合花来调养。

　　睡药枕

　　让药品持续功效在头部的经脉和穴道，推动头部的血气运作。

　　闻药香

　　能够睡有香气的药枕，或是在枕芯边放一个中药材香囊。人的鼻粘膜下一层有很多的毛细管，晚上睡觉，药香气根据鼻孔消化吸收，能进到身体循环系统，推动身体排毒作用。

　　有很多中药材做药枕都对头部身体排毒有益处。例如真珠、琥铂、沉香木等能推动人的大脑尽快歇息，能有助于睡眠，天麻、防风、黄菊花等能协助头部袪风，川芎、茯苓、玫瑰等能扩大头部的毛细管，推动头部的血液循环系统，让人的大脑尽快身体排毒。另外也提升了秀发的营养成分，避免 掉发、脱发。

　　因此 非常的青睐药枕，期待修复祖方，作出最好是的药枕，因为它确实是我们先祖的一个绝佳的创造发明。

　　古代人说：“常抱药枕，胜于晴雯”。她们早已发觉，睡觉的时候照顾好头部，针对人的身体健康，是多么的的关键。