女士在生理期的情况下，要留意对本身饮食搭配状况，这个时候女士不能吃一些寒性食物，不然会让本身有经痛状况，并且女士生理期甜品还要少吃，甜品会引起女性的身体肥胖症，这一点全是要留意的，那生理期能喝荞麦茶吗，荞麦茶是很多人喜欢的，在生理期的情况下是否能够挑选呢，下边就详解下。

　　生理期能喝荞麦茶吗：

　　在经期的情况下尽可能别喝!《本草纲目》记述：苦荞麦味道微苦，性温寒，养血力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃消食的功效。苦荞茶属性凉，易造成经痛。

　　作用功效

　　1、清洁血液、改进血液循环系统，减少血压

　　芸香甙能抑制身体的磷酸二酯酶的活动，防止血小板凝结。它有利于清洁血液和改进血液循环系统。除此之外，它亦有维护血小板人体脂肪过氧化物的作用，能协助患高血压的人员保持健康的血压。

　　2、维护毛细血管，软化血管及防止脑中风

　　芸香甙能抑制人体脂肪氧合水果酵素(lipoxygenase)和前列环素合酶素(prostaglandin synthase)的特异性，以避免血管越来越敏感，非常是毛细血管。它另外具备加强血管的作用，可减少淤伤、筋络瘤及痔疮的发病率，也可降血压和血糖及防止脑中风。

　　3、预防肝癌病发症

　　鞑靼乌麦中另外具备一独特化合物六磷酸肌醇(D-chiro-inositol)，能充分发挥与甘精胰岛素差不多的功效，合理降低血糖。鞑靼乌麦能够避免或抑止醛糖还原酶的活动，有利于延迟时间或预防肝癌病发症的产生。

　　4、养颜美容，降低皱纹

　　芸香甙可协助人体消化吸收并灵活运用维他命C，还可以避免体细胞遭受氧自由基的毁坏。此外，此成份也可以维持身体的胶原蛋白粉水准以降低皱褶和皱纹的造成。

　　在对生理期能喝荞麦茶吗了解后，那样的茶女士要降低挑选，荞麦茶对人体协助比较多，以上也是有表明，可是对女士而言，那样的茶在平常的喝最好，因而女士在饮茶的情况下，全是要把握好時间的，防止给人体导致危害。