海叁是一种高端的营养成分食物，由于其胆固醇成分极低，是一种典型性的高蛋白食物、低热量、低胆固醇的食材，因为它的肉质地鲜嫩，口味非常好，并且比较好消化吸收，因此 十分遭受大家的热烈欢迎。那麼天然的的海叁有没有哪些非常的作用呢？实际上，它是大家的一个错误观念，天然的的海叁和人工养殖的海叁在营养成分层面并没什么大的差别。那麼网编在这儿为大伙儿讲一讲海参的营养使用价值和作用。

　　海叁，既是酒席上的美味，也是滋补养生身体的佳品，其功效与作用也较高。中华民族医药学觉得，海叁“甘、咸，温，补肾益精，补肾壮阳疗痿”；《随息居饮食谱》讲到：海叁能“补阴补血补气，健阳润肺，调理月经，安胎，利产”。

　　由此可见，海叁有滋补养生肾脏、强健壮阳的功效。凡有久虚成痨、精气损耗，症见眩晕耳鸣、腰酸困乏、梦遗滑精、小便频数的病人，都可以将海叁做为滋补养生饮食疗法之品。除此之外，因海叁似海带丝、藻类等海鲜产品，带有一定量的碘，故也有促进基础代谢充沛、血液顺畅的功效。

　　因而，对高血压病人极其适合，并可治阳痿、频繁遗精等症。如医治高血压、动脉硬化、冠心病，可将海叁30克，放水适当，煮烂，再添加老冰糖适当炖一会，待老冰糖融化，于早餐前空腹吃用；治疗阳痿、频繁遗精、小便频数，可将海叁、羊肉各30克，共切成片熬汤，加姜片、盐调料后，食参、肉，喝粥。

　　海参的功效：

　　补肾益精，益气养血润肺。主冶肾精不足，阳痿频繁遗精，小便频数，腰酸困乏等；阴血亏虚，型体削瘦，出虚汗咳嗽，咯血，解渴，大便秘等。

　　看过网编的这种详细介绍，坚信您应当了解海叁有多少营养成分和作用了吧！所以说海叁是合适老年人、少年儿童和体质虚寒的各种人服用的，女性服用也有滋补养生美容养颜防衰老的作用哦。此外便是，海叁应当以挑选3年以上的刺参为最好，空肚服用海叁的消化吸收实际效果也是最好是的。