孕妇在怀孕全过程中，无论人体出現哪些的情况，应当都防止服药我由于大部分的药品都是有一定的副作用及是孕妇可以吃的药品，针对胎宝宝而言也会导致影响，假如孕妇出現便秘的状况，能够多喝一些水果汁，吃一些香蕉苹果，等可以协助通便的食物，那麼怀孕便秘可以吃泄药吗?

　　由于饮食搭配不平衡、工作压力过大及其作息时间异常等原因，便秘一直困惑着当代人，可是，非常容易变忽视了一类人也会便秘，那便是孕妇了。孕妇的便秘问题尤应留意和预防。孕妇应定期到医院体检，发觉胎儿横位应立即改正，以防下腔静脉受力造成流回遇阻而产生痔疮，给大便产生比较严重影响。

　　孕妇便秘原因

　　除开受生长激素的影响，孕妇非常容易得便秘也有许多 别的原因。 便秘一般可分成弛缓性、经挛、十二指肠性三种。孕妇在怀孕期间中的便秘多见弛缓性便秘。怀孕期间，基本上全部的孕妈妈的运动强度都是降低，它是造成便秘的最普遍原因。此外，有极少数孕妈妈来到怀孕后期后，大便时一直担忧会造成胎宝宝掉出去，害怕用劲，这也是便秘的原因之一。

　　便秘危害母婴用品

　　怀孕期间因为胃液代谢降低，精力活动降低，等要素。再加胎宝宝慢慢扩大，澎涨的孑宫被压迫结肠，因而非常容易产生便秘。怀孕末期，便秘会越来越比较严重，经常几日沒有大 便，乃至1-2周都无法大便，进而造成孕妇腹痛、腹胀。情况严重可造成肠梗阻，高并发早产儿，严重危害母婴用品祸福。一些患上便秘的孕妇在孕妇分娩时，沉积在肠道中的排泄物妨 碍胎宝宝降低，造成分娩过程增加乃至孕妇难产。

　　在生活起居中，孕妇特别注意下列几层面：

　　加上蔬菜水果粗粮

　　孕妇通常因进餐过度细致而大便困难，因而要多食含甲基纤维素多的蔬菜水果、新鲜水果和粗粗粮，如莴笋、青菜、箩卜、瓜类蔬菜、苹果、香蕉苹果、梨、燕麦片、杂豆、黑米等。定时执行进餐，切忌暴食暴饮。平常多饮水，坚持不懈每日早晨喝一大杯温水，那样有利于清理和刺激性肠道蠕动，使排便变松而便于排出来。

　　早上起床定时执行大便

　　定时执行大便，在早上起床或早饭后上厕所。因为早饭后乙状结肠推动姿势比较活跃性，便于起动大便，故早饭后一小时上下为最好大便時间。不必忽略尿感，更不可以忍着麻烦。至关重要的是蹲便時间不可以太长，不但使腹压上升，归还下肢流回产生艰难。最好是选用坐厕大便，便后用免蹲洗臀盆清理外阴部和肛门口，既环境卫生又防止长期下蹲提升腹内压。

　　适合健身运动锻练

　　适量运动能够提升腹部肌肉收拢力，推动肠胃蠕动和提升大便驱动力。需要留意的是，选用揉腹推拿促进消化的方式是不可取的。

　　维持身心愉快

　　科学安排工作中日常生活，确保充足的歇息和睡眠质量，保持稳定的精神面貌和开朗的生活观念。孕妇不必因呕吐不适而心神不安，心烦的心理状态也可造成便秘，何不多做一些很感兴趣的事，例如赏析歌曲、赏花、阅读文章等，尽可能逃避欠佳的精神刺激性。

　　慎重服食泄药

　　泄药关键用以功能性便秘。一般状况下，孕妇尽量减少服食泄药，但若数日麻烦或大便困难的状况下，可挑选适合的泄药酌量服食。果导等刺激性类泄药对肠腔造成明显的刺激性，略微过多便会造成腹痛，乃至骨盆流血，应禁止使用此类泄药。朔性泄药含有很多化学纤维，能消化吸收水份，变软排泄物，轻微刺激性胃肠功能，减少大便時间，可酌情考虑选择。液体石蜡等润湿性泄药刺激相对性较小，可采用。特别注意的是怀孕后期，孕妇应肯定禁止使用泄药。