1、取出适量的干的黑目耳,注意量哦,泡发之后会膨胀,先用凉水浸泡木耳3—4小时左右。
2、然后备好锅子,放入适量的水,开大火煮沸。
3、下锅煮或清炒一会儿就可以了,也可以在炒菜的时候加入,比如蒜苔、西红柿等,等菜熟了木耳也就可以食用了。
广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 健康XML 健康TXT 给健康室提意见