首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
炒素什锦的做法详细步骤
更新时间:2021-06-07 16:20:43

  1、材料:冬笋100g、花菇100g、干木耳30g、香豆干30g、油面筋30g、大白菜三四片、食盐5g、料酒适量、鸡精适量、生抽适量、小葱适量。

  2、白菜取三四片,洗净后切成方块,菜叶也是可以做菜的留下就可以了。

  3、香豆干焯水后改成方块,用热水泡发干木耳。冬笋处理好切片。

  4、把适量的花菇去梗处理好,冲洗后切厚片备用。

  5、油锅用小火预热后,白菜需要先下锅,然后是冬笋片,这两种原料都不太吸油需要先炒。

  6、比较易吃油的花菇后下锅,炒菜也是需要很多小技巧的。

  7、炒的快成熟的时候香豆干和黑木耳皆可以下锅了。翻炒至木耳后,加一匙料酒,注入热水漫过菜就可以了。

  8、然后炒匀均匀后,加盖用小火焖七八分钟,中间可以搅拌一下。

  9、这样最后加上面筋吸透汤汁即可关火,撒上葱花出锅。这样就炒好了。

标签: 素什锦 做法 详细 步骤
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: