追求美丽是女士的本性，而减肥瘦身是女人一生的工作，很多人以便做到自身理想化的休重，使尽了各种各样方式，可是還是不可以做到自身的总体目标，而如今在网上有很多减肥产品，很多人也试着吃这类减肥产品，想为此来减肥瘦身，可是实际效果還是不足显著，并且还会继续有很多副作用，例如腹泻食欲不佳，脸色苍白这些，估算沒有瘦下来，反倒得了许多 病症，休重也居高不下。

　　实际上很多人不清楚的是山楂果会协助我们减肥瘦身，并且又身心健康又合理。

　　山楂果为何能够 减肥瘦身？

　　由于山楂果中带有丰富多彩的维他命，也有各式各样的营养元素，例如钙、铁、山楂果酸、苹果酸这些，此外，还带有蛋白和小量人体脂肪，最重要的是还带有针对减肥瘦身非常有作用的解脂酶，截至还能够溶解我们身体不必要的人体脂肪，进而排出来这种内毒素，并且山楂果中带有小量人体脂肪，能够 在我们减肥瘦身的全过程中不会让我们营养不良，这种物质还能够推动我们肠道蠕动，更为迅速的排出来身体内毒素和不必要废弃物，进而做到减肥瘦身的作用。

　　怎样运用山楂果来减肥瘦身？

　　很多人并讨厌吃山楂，因为它的口感十分的酸，实际上想依靠山楂减肥，不一定要空口生吃山楂，能够 制做山楂荷叶茶来协助我们减肥瘦身，并且山楂荷叶茶里边还能够加少量纯蜂蜜来提升口味，让我们减肥瘦身的另外，还可以品味到美味可口的茶叶茶。由于菏叶中的成份还可以协助我们利尿通便，做到身体排毒的实际效果，山楂果和菏叶的配搭能够 使我们消滞、活血化瘀，总而言之山楂果和菏叶的配搭是减肥瘦身的不二之选。