腹泻是和便秘相对性应的一种身体胃肠病症问题，一般 人腹泻之后，排便的频次会比平时要多许多，并且拉出去的大便形状也全是很稀的稀的材质。并不是那麼比较严重的腹泻对身体的影响并不是非常大，可是比较严重的腹泻状况会对身体导致脱水引起休克等问题。而香蕉苹果是一种大伙儿熟识的能够通便捷肺的新鲜水果，那麼处在腹泻期内的人还能够再吃苹果吗？

　　腹泻能吃香蕉吗?

　　香蕉苹果尽管美味，也带有非常高的动能和多种多样矿物原素，对身体也是有多种多样益处，但腹泻谨记不必吃苹果。由于香蕉苹果归属于凉性水果，且材质滑爽，能推动肠道蠕动，具备促进消化的作用，腹泻期内吃苹果并不可以具有医治减轻功效，反倒会给你的病况加剧。

　　腹泻还应忌什么食物?

　　1、白芝麻

　　白芝麻含丰富多彩的人体脂肪油，有润肠通便润肠功效。《本草从新》讲到：“胡麻服之让人肠滑。”

　　《本草求真》亦云：“下元失养而见大便糖稀，……皆所不宜。”故凡腹泻者尤当禁吃。

　　2、蒜头

　　患腹泻及其肠炎的人腹部着凉或误吞真菌感染的食材，肠腔因过度紧张而造成腹泻。这时，全部肠管内处乇“过于饱和”的情况中，假如这时进餐蒜头，蒜素便会刺激性肠腔，导致血管进一步血肿、水肿，使大量的组织液渗透到肠管内，进而加剧腹泻。

　　3、茄子

　　寒性，味道微苦、甘，能损害肠胃之气。脾虚型泄泻、湿寒型泄泻及阳虚型泄泻者，必须禁吃。

　　4、杂粮

　　杂粮在我们的日常生活十分的普遍，比如麦子、地瓜、高粱米及其苞米等全是归属于杂粮的范围。针对人体而言，绝大多数的杂粮全是较为无法消化吸收的，假如在腹泻的情况下服食杂粮，那麼便会极大地提升胃肠的压力，那样不但不能够中合排泄物，乃至也有可能出現腹胀或是是肚子疼的问题。

　　5、鹅肉

　　鹅肉为清补食品，能补阴健脾养胃，但不适合腹泻的人服用，如同《随息居饮食谱》中常言：“多食滞气，润肠，凡为阳虚脾弱，外感风寒未清，便泻、肠风皆忌之。”不管哪种种类腹泻，皆当禁吃。

　　6、梨

　　梨性凉，味甘味酸。《本草通玄》讲到：“活者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”因此，对湿寒(寒症)型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻，皆不适合食梨子。

　　7、生鸡蛋

　　腹泻患者不适合用生鸡蛋补充营养成分，不然有利有弊。由于生鸡蛋含蛋白很高，患者吃后无法消化和吸收，会造成病况加剧，腹泻患者吃淀粉类食物或含糖量食材为宜。

　　8、川芎

　　中医学觉得，川芎有促进消化的功效，它是因它含丰富多彩的挥发油，因此，排便燥结者适合，而腹泻大便糖稀者理应禁吃。

　　9、大闸蟹

　　大凉食材，各种各样腹泻者皆不适合食。《本草经疏》强调：“……肠胃寒滑，不适合服。”

　　《随息居饮食谱》中亦说：“肾气阴虚内热，时感未清，痰嗽便泻者，均忌。”

　　10、西兰花

　　西兰花性凉，味甘，能促进消化，故便秘者宜食，而腹泻者忌之。

　　《本经逢原》中就曾强调：“凡蔬菜水果皆能疏利胃肠，而西兰花冷滑更为常见。”性冷滑利的东西，食之过多，更易腹泻大便糖稀。

　　11、核桃仁

　　核桃肉含人体脂肪油为40%一50%，有促进消化功效，因而不管哪种腹泻，都不能吃。

　　除此之外，腹泻病人还应忌吃发菜、木耳菜、马奶、莼菜、菊花脑、生丝瓜、生菜瓜、决明子茶、锁阳、生何首乌，香薄荷等。