冬天严寒,想来许多 别人上都会开了暖气片/中央空调,这溫度是上来了,可是房间内气体却干躁起来了,便会使皮肤中的水份随便外流,身体也非常容易少水,因此立即补充水份很重要!因此许多 人到夜里便会多饮水,但自身早上醒来会比夜里胖一大圈;尤其是脸,睡一觉就肿了。
这也就造成年青人怕第二天醒来双眼是肿的,临睡前都害怕饮水,实际上这全是不正确的意识。
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