怀孕是一个繁杂的全过程，务必各层面标准都成熟了才可以如愿以偿，一些结婚后两年沒有生孕的女性朋友在查验全过程中察觉自己的子宫壁较为薄，不可以一切正常怀孕。权威专家表明，子宫内膜薄是由于身体的雌性激素不够导致的，最好是的方法是饮食疗法，日常生活要适度多吃豆类食品、牛肉、乌骨鸡、牛乳等，此外也要多吃蛋白质含量高的食材，像生鸡蛋、鸡脯肉等全是非常好的挑选，可是这些生冷食物的食材一定要少吃，例如四季豆、东瓜等;此外要多开展户外活动，为此提高自身的体免疫能力和免疫能力等。

　　一、子宫内膜薄吃什么食物

　　子宫内膜薄普遍原因一般是雌性激素不够。那麼子宫内膜薄一般全是要吃补充雌性激素的食材。含雌性激素多的食材一般是豆类食品。因此 子宫内膜薄多吃大豆和豆类食品，黄豆带有天然雌激素，能补充雌性激素。此外还能够多吃羊肉、乌骨鸡等肉类食品对其也是有一定的益处。平常饮食搭配上还可以多吃些带有天然雌激素的食材补充雌性激素。网编还建议吃点高蛋白食物的食材，例如生鸡蛋，鸡脯肉这些。

　　二、子宫内膜薄的饮食搭配忌宜

　　子宫内膜薄女士在饮食搭配上应以豆类食品、谷物、甘薯主导，肥大油腻感，便于滞瘀，少食为好。坚果不忌，可随时随地服用。健康养生行血，核桃仁通阳，红枣、干桂圆益气补血，更加可用。家禽、蛋乳、鱼香一般均可食，气血不足少时用于益气补血实际效果不错。

　　石螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过度肥大之肉制品禁吃。子宫内膜薄饮食疗法在蔬菜水果当中，油菜子、海带丝、丝瓜、茼蒿、荠荠菜、四季豆、韭白、黄瓜、东瓜、春笋、连藕都属性凉，在经期前后左右少食为好，不能生吃。新鲜水果多谋生食，子宫内膜薄病人经前后左右也宜防止。

　　三、子宫内膜薄的中医偏方

　　赤芍宫膜方为江文武双全医生大家族祖传秘方的苗方祖传秘方，专为医治子宫内膜薄症而搭配服药，补血补气活血化瘀、调理月经止带、补气补血，主冶子宫内膜薄。

　　赤芍宫膜方

　　生产成份疫苗赤芍、川芎、元胡、甘草等苗岭纯天然中药材搭配而成。

　　生产主冶疫苗活血化瘀补血补气、滋补肾脏、补阴调理月经，主冶子宫内膜薄。

　　生产使用方法疫苗一日一付，每天三次(早、中、晚饭后服食)，每一次服食150-200ml，二十付为一治疗过程。