嗅觉在人的生活起居中饰演关键人物角色，有的人嗅觉很灵巧，隔着太远都能嗅到味儿;可是有些人嗅觉一点也不灵巧，嗅觉失灵会对生活起居导致许多不方便。例如烧菜的情况下闻不上菜的味儿非常容易把菜给炒糊了，也防备不上燃气泄漏导致比较严重的不良影响等，总而言之嗅觉失灵的伤害许多，那麼处理嗅觉失灵的方式 有什么呢?

　　1、健康的生活方法。规律性健身运动。因规律性健身运动可提升身体中枢神经的特异性，而中枢神经的特异性会使鼻孔粘膜较有延展性，嗅觉神经可间接性获益。清洗鼻腔，如洗澡的时候用一些水吸吸，或运用三温暖里的蒸汽，清凉凉鼻部。鼻部不太好的人洗澡的时候，坐浴好于淋浴，由于坐浴洗澡时间较长。

　　2、每日都闻些新味道。

　　训炼头部学习培训新味道是行得通的牙龈炎牙龈炎让嗅觉神经维持特异性。伴随着年龄增长，每每小宝宝藉着闻新东西刺激性头部时，就能维持鼻部的灵巧。比如，逛超市时，闻一闻如小豆蔻等香辛料;穿行公园里，深深地吸一口气，闻一闻不一样的芬芳、草香。

　　3、每日尝些新东西。

　　一道食材美味是否，基本上系于它的芬芳。因此 ，嗅觉不金光，能够大大减少大块朵颐的快乐。科学研究显示信息，嗅觉比味蕾更快衰落，因此 闻些新东西，可协助小宝宝更享受食材。

　　4、注意各种各样味道产生的体会

　　嗅觉神经和心态立即有关，味道是理性的而非理性行为的。研究发现，中式快餐食品包装袋子、新鮮吐司面包和油酥饼点心的味道让人爱生气;香薄荷和肉桂粉味道让人注意力集中，降低司机的心浮气躁;青柠檬和现磨咖啡味道让人条理清晰，也可以注意力不集中。