肾脏功能身心健康出現了安全隐患，不良影响還是很严重的，比如说全身无力，沒有精神，乃至会出现脱发状况出現，这时就需要留意补肾壮阳益肾了，确保肾功能一切正常才算是最重要的一点，那麼吃海带补肾壮阳吗?可以说海带的功效和功效還是有很多的，在补肾壮阳层面的实际效果便是毫无疑问的。

　　海带丝有着“长寿菜”的美名。带有丰富多彩的碳水化合物化合物、较少的蛋白和人体脂肪。与西兰花、油菜子对比，除含维他命C外，其蛋白质、糖、钙、铁的成分均高于好几倍至几十倍。海带丝是一种含碘量很高的藻类，对防止及医治甲状腺肿大以及他水肿病极其合理，有止咳化痰、消结作用。

　　海带丝上粘附的一层白霜一样白霜，是珍贵的药用价值物质甘露醇，具备减少血压、有利排尿和消肿的功效。海带丝中还带有很多的多不饱和脂肪EPA，能使血液的粘度减少，降低动脉硬化，常吃可以防止心脑血管病层面的病症。