一般 状况下，大家在晚上的夫妻生活中通常会由于许多 不良习惯而让性生活没了品质。夜里躺在恋人身旁，很多人会感觉没什么“性欲”，乃至出現性冷谈的状况。有些人将此归因于年纪增长，有些人觉得是爱人没有了诱惑力，非常少会有些人想起，这可能是下列一些不良习惯在捣蛋。

　　深夜晚上不睡觉

　　美国芝加哥大学社会心理学专家教授劳曼觉得，经常熬夜让许多 年青人越来越“性衰老”。对男士来讲，睡得太晚会节目影响生殖器勃起作用，毁坏性欲望。对女士来讲，会让皮肤、身型越差，减少性信心。