1、浴盆洗澡溫暖全身 洗澡减肥方法
洗澡可以让人体转暖,还能根据流汗,然人体中的废料排出来身体。而单纯性的淋浴则只有洗去人体表层的污渍,不可以做到减肥的实际效果。习惯淋浴的mm们,赶紧试着来洗澡吧!
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