80多岁头发花白是一件很正常的事，但每个人都希望自己年老后看起来仍是满头黑发、精神矍铄。那么这样的养生秘诀是什么呢？只需你在泡脚的时候在水里加点花椒就可以了。

　　花椒泡脚，抗衰老，防白发

　　春天泡脚，升阳固脱!

　　中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。

　　春季是冬夏转换交替的季节，冷暖气流互相交争，时寒时暖，天气变化无常。中医提倡“春捂”，要注意保暖，特别是足部的保暖，热水泡脚能促进血液循环。

　　在水里加上花椒泡脚，不但能杀菌止痒，缓解脚气现象，还能促进血液循环，抗衰老，防白发!