假如觉得全身没力气，四肢无力，这多是由于人体劳累过度的原因导致的，例如长期熬夜，沒有歇息好，情绪过度抑郁症，饮食搭配欠佳这些，都可能会造成 那样的状况，自然也是有可能是由于病症的原因造成的，例如贫血就非常容易造成 那样的状况，发烧感冒也非常容易导致这类病症，自然还要警醒一些情况严重的病症。

　　1.气血虚

　　很多人在日常生活中常常会出現有全身无力等状况，权威专家强调，造成 的原因大多数是由于劳累过度或是是休息不好所造成。这种人平常要多注意休息，此外也要留意调养，平常多吃一些滋补养生的食材。

　　很多人在日常生活中常常会出現有全身无力等状况假如历经充足的歇息以后依然伴随困乏等状况，而且時间持续的很长，这个时候权威专家提示你应该考虑到是不是是由于气虚所造成。针对这些气血虚的群体，除开要留意多歇息以外，另外也要留意多吃些补肾壮阳及其补气补血的食材，例如像淮山药、大枣、川芎、鮑鱼等食材。

　　2.贫血

　　贫血是现如今日常生活最普遍的一种症状，它的患病率乃至比发烧感冒也要高，而造成 的原因大多数是由于饮食不规律。一旦身患贫血等病症，便会因而而造成 病人出現有头晕目眩、困乏等状况，这种全是贫血病人的早期症状。如果不开展立即合理的医治及其补血补气得话，还会继续造成 病人由于血红蛋白浓度不够及其血红细胞携氧工作能力减少等状况，而出現身体关键内脏器官制氧不够的状况。权威专家强调一旦人体内的关键内脏器官制氧不够，便会造成相对的功能问题。

　　另外还会继续造成 出現大脑供血不足等状况，因而高并发头晕目眩、困乏等病症。许多 病人在出現头昏等病症的另外，还会继续伴随全身乏力、无胃口、睡眠质量不好等状况，因而在出現这种不适感病症的情况下，一定要留意多吃些补气血的食物。

　　3.发烧感冒

　　身患发烧感冒的病人一样常常会出現浑身无力等病症，尤其是在这个干躁的秋天发烧感冒更为的经常，因而要想防止全身无力等状况出現，最先务必要预防流感。尤其是一些发烧感冒的病人，这个时候绝大多数病人全是蔫蔫的，因而在发烧感冒期内一定要留意多歇息，此外也要留意多饮水，有必要得话能够 服食感冒冲剂或是是退热药，一旦发烧感冒痊愈这种浑身乏力的状况就能获得非常好的减轻了。

　　在发烧感冒期内也有很多人还会继续因而而身患腹泻等病症，这也是造成 我们浑身无力的原因。如果有腹泻等病症的病人，在生病期内还应当立即的服食腹泻药，另外在饮食搭配上还应当开展适度的调养，尽可能的防止服用一些含有有膳食纤维的食材。应对全身无力是什么原因，腹泻及其发烧感冒也是日常生活普遍的要素。

　　4.肝病

　　历经研究发现，一旦身患肝病我们身体便会出現有易疲劳及其浑身无力的病症，另外在科学研究中还发觉，无论是啥原因而造成 的肝脏损伤全是能够 导致全身无力的状况的。例如像普遍的酒精肝、脂肪肝及其病毒性肝炎等，在其中以病毒性肝炎中的乙肝更为普遍，最非常容易出現有浑身无力的状况。