心脏是脊椎动物身体最重要的人体器官之一。人的心脏大概有握拳那么大，胸部左下方约重250克。女士的心脏一般比男生的心脏更小重量轻。人的心脏看上去如同一个水蜜桃，在横隔膜上边，在肺和左侧中间。心脏由四个室构成：左房、左心房、右心房和右心室，在其中左心房内腔更厚。

　　左心房、右心房、左心房和右心室被膈膜分隔，使心室和心房中间有心脏瓣膜，使血液只从心室流入心房，而不是流回，其表层投射坐落于左前胸骨第五肋空隙锁骨中线里侧0.5~1.0cm处，由此可见或觉得到心尖搏动。心脏宽，挺大血管出入，朝向右上，与食道以及他后纵隔人体器官邻近。心脏的功效是推动血液流动性，为人体器官和组织出示充足的血液供应co2和营养成分(似水、碳酸盐、葡萄糖、蛋白、水溶维他命等)。新陈代谢的最后物质(如二氧化碳、尿素溶液和血尿酸)被取走，使体细胞维持一切正常的新陈代谢和作用。

　　一、心脏是一个由四个室构成的空心肌肉人体器官：左房、左心房、右心房和右心室。心脏坐落于胸腔内，坐落于膈上两肺中间，约为中心线左边的2/3。心像倒的，偏平的圆锥体，像水蜜桃。牙根钝圆坐落于左前下下半，与胸骨邻近。

　　二、心脏是高等动物呼吸系统中的关键人体器官。其关键作用是为血液流动性出示工作压力，将血液传至人体的每个位置。人的心脏大概有握拳那么大，胸部左下方约重250克。心脏腔分成心室和心房。心室从静脉接纳血液，心房进到主动脉。

　　三、心脏坐落于胸腔内，坐落于膈上两肺中间，约为中心线左边的2/3。心像倒的，偏平的圆锥体，像水蜜桃。牙根钝圆坐落于左前下下半，与胸骨邻近。其表层投射坐落于左前胸骨第五肋空隙锁骨中线里侧0.5~1.0cm处，由此可见或觉得到心尖搏动。心脏宽，挺大血管出入，朝向右上，与食道以及他后纵隔人体器官邻近。

　　每天晚上睡八个钟头。高品质的睡眠质量有益于心脏身心健康。英国一项研究发现，每日入睡(包含睡午觉)的人，假如休息不好5钟头，患心绞痛、冠心病、心脏病和中风的可能性是平常人的二倍多。睡眠质量习惯性需要渐渐地培养，尽可能在半个月内做到每天晚上8钟头的高质量睡眠。