有一定实际效果。碳酸钠水的成分是碳酸氢纳，碳酸氢纳能够合理的中和胃酸，减轻胃酸过多造成的病症，如腹痛，胃烧心，反胃酸等症。假如病症较轻度，喝苏打水彻底能够减轻病症，但假如所述病症较比较严重，单纯性喝苏打水，实际效果可能不显著，因而需要輔助一些食材或药品，比如每日喝适当豆桨，牛乳，还可以中和胃酸。必要时服食抑酸类药，如奥美拉唑，泮托拉唑等。

　　一、胃酸过多喝苏打水有什么作用

　　胃液对胃的功能功效也有胃液代谢过少或医源性致胃液过少，常可造成腹胀、腹泻等消化不良的病症;但若胃液代谢过高，对身体也不好，过高的胃液对胃粘膜具备沉积作用，造成胃的发炎或溃疡。胃酸里也有少量的镁、磷和钙。胃酸中的阳、阳离子与血液中的阴、正离子是相互之间影响的，如很多呕吐，遗失很多胃酸，可造成身体低钙血症及酸碱失衡。因此使胃内酸值适合是确保胃粘膜一切正常的重要。

　　针对胃酸过多的胃炎患者而言，天然苏打水能够具有中合胃酸的作用，能够适度喝一些。但也有一种胃病，即胃液代谢过少的胃病，这类病人不必很多食用天然苏打水，由于天然苏打水能中和胃酸，会加剧胃液欠缺导致的病症。

　　在家里自制苏打水并不值强烈推荐。最先是浓度值不太好把握。在家里自制苏打水，如果是用碳酸氢钠粉融解的，虽是真实的天然苏打水，但若偏碱过高，胃病病人食用后，会在身体转化成二氧化碳，造成胃涨、腹胀等副作用。此外，也要考虑到自制苏打水全过程中存有的环境卫生安全风险。许多目前市面上制天然苏打水的设备是髙压打进二氧化碳汽体，应当称之为碳酸水，沒有苏打，也就沒有所述作用。特别是在要留意市面上的一些瓶装碳酸钠海产品，除开压进二氧化碳外，有的也要加上各种各样糖、甜味素和香辛料做成碳酸饮料，很多食用对人体危害。

　　根据对胃液喝苏打水好么的掌握以后，我们了解喝苏打水可以合理地协助我们调整胃液，可是假如长期或是过多食用天然苏打水也会对我们的胃里导致一定的损害，由于天然苏打水它具备一定的腐蚀，出現胃液那样的病症我们還是要立即到医院门诊开展医治，平常根据饮食搭配开展调节，饮食搭配上边多留意多吃一些有利于消化吸收的食材，例如能够多服用一些小米汤或是鲜面条那样的食材。

　　二、孕妇能够喝苏打水吗

　　天然苏打水事实上是稀释液后的碳酸氢纳水溶液。销售市场上带各种各样的天然苏打水，树立有改变酸碱体质、美容护肤的作用，那麼，孕妇能喝苏打水吗?在营养成分层面，天然苏打水是以补水保湿主导，但天然苏打水终究带有钠，假如常常喝、很多喝，则会提升高血压的生病风险性;此外，一部分人造天然苏打水，附加加上了白糖、果葡糖浆，假如长期性很多食用，还会继续提升肥胖症、糖尿病、痛风等病症的病发风险性。换句话说，孕妇能够适当喝苏打水，可是没必要长期性、很多喝苏打水。

　　天然苏打水是能够自做的。假如需要自己制作天然苏打水，可到商场调味料专卖店买回来服用碳酸氢钠粉(苏打)或到药房选购药用价值碳酸氢钠粉。但是，在选购时一定要留意正确认识商品成份是碳酸氢纳，而不是稀盐酸。制做时，小苏打粉放是多少还可以依据本人的口感而定，但是放得太多了会偏咸。一般建议能够在水杯里放进2-3克(大概一勺子)的小苏打粉，随后满油放凉了的沸水、矿泉水或纯净水(500ml上下)，等苏打融解后摇匀，就可以食用了。