降压食材当属芹菜,专家曾对芹菜的叶、茎等各部位测试营养成分,结果发现在芹菜叶的营养竟然要比它的茎多出十项,特别是胡萝卜素含量比茎的含量高。可是你真的知道芹菜的吃法吗?进来文章跟小编一起长知识吧!
降压芹菜要这么吃
1. 芹菜炒鸡蛋治老年人便秘
将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟,每天早上空腹吃,对改善老年性便秘十分有效。
2. 吃芹菜能有效治疗口角炎
口角炎患者每天吃一次芹菜,两天后炎症自然消失。
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