孕妇钙片是许多大家平时用于滋补养生人体，补钙补锌的养生食材，可是在服用的情况下也是会存有一定的忌讳事宜，最好在吃饭半小时上下的時间再去吃孕妇钙片，那样消化吸收的实际效果便会越来越更为明显一些，在摄取后就可以推动自身人体之中骨骼的发肓越来越更为健全一些，非常是处于青春发育期的大家。

　　功效作用

　　1、推动青少年儿童骨骼发肓。

　　2、预防骨质疏松、骨折、腰酸背疼、腿抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、经痛、心

　　悸、脾气暴躁等病症，合适中老年，更年期前后左右女性。

　　3、调处心脏规律，有利于保持一切正常的血液凝结，輔助调处营养元素的运行，有利于保持一切正常的肌肉和自主神经

　　4、防止因钙的缺失造成的高血压、冠心病、肿瘤等各种各样病症

　　5、防止少年儿童佝偻病、成人软骨症和骨质疏松，非常对中老年骨质增生外流导致的手腿腿抽筋、腰部酸痛等有大大提高功效。

　　适用范围

　　1、处于生长发育青春期发育的青少年儿童；

　　2、因为钙的缺失而造成 骨质疏松、腿抽筋、腰酸背疼的女性和中老年；

　　3、孕妇、纯母乳喂养的群体。

　　4、骨折涵养人士。

　　5、女性更年期、经痛者、神经衰弱、精神性偏头痛等人员。

　　6、需要避免 骨质疏松，骨变软，佝偻病，肌肉抽搐，筋挛的人员。

　　常见问题

　　1 、本产品不可以替代药品。

　　2.孕妇钙片与西兰花不能另外吃。西兰花含有草酸，草酸根正离子在肠胃内与钙结后容易产生草酸钙沉定，不但阻拦身体对钙的消化吸收，并且还非常容易产生结石。因此西兰花服用前要先在开水中焯一下。小孩子及中老年在服食孕妇钙片前后左右2钟头内要尽量减少服用西兰花、辣椒、香莱等含草酸较多的食材。

　　其副作用

　　1.呃逆、便秘。

　　2.过多服食孕妇钙片可产生高钙血症：奶-碱综合症，主要表现为高血钙，碱中毒及肾功能不全。

　　3.一般性的补钙补锌非常容易导致消化道出現不适感,另外易出現便秘.

　　4.一般的孕妇钙片加上维他命d,而长期性摄取过多的维他命D,将造成高血钙和高尿钙,引起肾结石.

　　结石病病人，非常是肾结石病人不能长期性很多服食孕妇钙片。