日常生活，我们都是喝一碗美美哒的汤做为餐后的甜品，大家都是喝什么汤呢？有些人说鸡蛋西红柿汤很好吃，而且有美容护肤的作用，有些人说老母鸡汤也非常好，能够 来补身体，大伙说的这种汤都很好，但是大家听闻过菌类还可以熬汤吗？今日，网编就为大伙儿产生一种新汤，很好吃的，下边便是菌类蛋汤的做法有哪些及其营养成分，大伙儿何不看一下。

　　菌类蛋汤的做法详解 特色菜及作用：减肥菜谱

　　口感：咸鲜香 加工工艺：煮蘑菇蛋汤的制做原材料： 主要材料：菌类（干）320克,玉米笋（瓶装）160克,荷兰豆160克,西红柿200克

　　调味品：姜15克,小葱3克,白糖3克,盐4克,芝麻油5克,白胡椒粉2克教您菌类蛋汤怎么做，怎样做蘑菇蛋汤才美味 1. 葱清洗切条。

　　2. 姜削皮切成片。

　　3. 真珠笋（玉米笋）清洗，每条割开3节。

　　4. 青长豆角撒去筋，清洗，摘短。

　　5. 菌类清洗，一朵朵的割开边。

　　6. 西红柿清洗，削皮切件。

　　7. 烧热锅，油热爆透真珠笋，下青长豆角炒过。

　　8. 再将菌类爆一爆，煮开开。

　　9. 放进全部原材料同煮至开，调好味就可以。 小帖士-健康提示：

　　此汤具备清肠排毒化滞、减肥瘦身的功效。

　　小帖士-食物相克：

　　西红柿：番茄忌与石榴同食。

　　海叁鲜蘑菇汤的作法详解 特色菜及作用：减肥菜谱 高血压菜谱 高脂血症菜谱 动脉硬化菜谱

　　口感：咸鲜香 加工工艺：煮海参鲜蘑菇汤的制做原材料： 主要材料：海蚌200克,菌类(鲜蘑)80克,青豌豆40克

　　调味品：食用油10克,鸡精2克,米酒3克,生抽3克,盐2克,小葱5克,姜3克,芝麻油5克教您海叁鲜蘑菇汤如何做，如何做海参鲜蘑菇汤才美味 1. 将泡发海参清洗切成方丁。鲜蘑菇清洗去蒂，菌类割开。葱和姜煮剁碎备用。

　　2. 冷水用灶火烧开，各自将海叁、鲜蘑菇、青豌豆烫透捞起来。

　　3. 炒菜锅烧开，放进油，油六成热时，下葱、生姜沫出锅，放盐，烹入米酒，放进生抽，加冷水，烧开后，放入海叁，青豌豆，鲜蘑菇，再烧开淋入芝麻油即成。小帖士-健康提示：

　　清理血管垃圾、清血残渣、降血压排脂

　　绿豆芽菌类汤做法详解 特色菜及作用：孕妇食谱 老人食谱 减肥菜谱 高血压菜谱 高脂血症菜谱

　　口感：咸鲜香 加工工艺：煮绿豆芽蘑菇汤的制做原材料： 主要材料：绿豆芽100克,菌类(鲜蘑)100克

　　调味品：盐4克,鸡精2克,芝麻油5克教您绿豆芽菌类汤怎么做，怎样做绿豆芽蘑菇汤才美味 1. 绿豆芽掐掉根处，清洗后加适当的水焯20分钟；

　　2. 菌类去蒂，清洗切一片；

　　3. 锅内放进菌类片，调料事后煮3分鐘，就可以出锅温食。 黑木耳茭白菌类汤做法详解 特色菜及作用：有利排尿菜谱

　　触碰电磁波辐射工作人员菜谱 触碰有机化学内毒素工作人员菜谱 减肥菜谱 动脉硬化菜谱

　　口感：咸鲜香 加工工艺：煮黑木耳茭白蘑菇汤的制做原材料： 主要材料：茭白320克,菌类(鲜蘑)160克,黑木耳(干)50克

　　调味品：生抽5克,盐3克,鸡精2克,白胡椒粉3克,芝麻油10克教您黑木耳茭白菌类汤怎么做，怎样做黑木耳茭白蘑菇汤才美味 1. 茭白切掉老部再切片状。菌类去细沙放进锅中，用热水烫一下冲冷，切成片。黑木耳切同茭白一样的片状。

　　2. 炒菜锅放上汤加盐，鸡精，白胡椒粉烧开，再入茭白、菌类、黑木耳同煮2分鐘，倒进碗内生抽，色拉油就可以。小帖士-健康提示：

　　祛淤排脂、清理血管垃圾、降血压有利排尿。

　　小帖士-食物相克：

　　茭白：《食鉴本草》记述：“茭白，忌巴豆”。

　　黑木耳(干)：黑木耳不适合与石螺同食，从食材药效而言，寒凉的石螺，遇到滑利的黑木耳，不利消化吸收，因此二者不适合同食。

　　身患痔疮者黑木耳与野山鸡不适合同食，野山鸡有毒性，二者同食易引起痔疮流血。

　　黑木耳不适合与野鸡同食，野鸡味甘性凉，另外易消化不良。

　　牛蛙平菇草菇菌类汤做法详解 特色菜及作用：补气血菜谱 有利排尿菜谱 防衰老菜谱 减肥菜谱 高血压菜谱

　　口感：咸鲜香 加工工艺：煮牛蛙平菇草菇蘑菇汤的制做原材料： 主要材料：牛蛙640克,平菇（干）20克,草菇160克,菌类（干）80克

　　调味品：姜5克,盐3克,生抽5克教您牛蛙平菇草菇菌类汤怎么做，怎样做牛蛙平菇草菇蘑菇汤才美味 1. 牛蛙清洗,平菇浸软去脚,草菇切掉泥头清洗,菌类冲净。

　　2. 水煲开后,将牛蛙、平菇、草菇、生姜片添加煲20分钟,加菌类再煲10分钟,下盐调料即成。小帖士-健康提示：

　　利湿消肿,养血延年,排脂降血压。

　　以上便是菌类蛋汤的做法有哪些及其营养成分，大家都学好了没有？很好吃的，大伙儿有时间得话能够 买些菌类试着依照网编的做法开展实际操作一下，肯定够美味可口，能够 满足你的食欲。