我们都了解，黑芝麻粉的营养成分十分高，它里边带有丰富多彩的蛋白和人体脂肪及其多种营养元素这些，多吃对人的身体身心健康有非常大的协助。多吃黑芝麻可以医治和防止各种各样常见的疾病，还能益寿延年，是一种老少咸宜的食品。并且，黑芝麻粉也有生发养发的作用，多吃头发会更有营养成分，更顺滑。

　　核桃仁也是我们十分了解的一种东西，它里边带有的不饱和脂肪酸对人体神经有很好的养生保健的功效，多吃得话对人的头部生长发育有益处，因此，很多人都喜爱用核桃仁来补充营养成分，那麼核桃芝麻糊怎么做呢?

　　核桃芝麻糊作法：

　　1、黑芝麻粉和核桃肉清理干净，各自放进干净无油渍的锅中，文火渐渐地焙香

　　2、锅中不加点油，将粘米粉放进，文火渐渐地煸炒，直到粘米粉越来越淡黄，就可以盛出晾凉预留

　　3、将炒香的白芝麻和核桃仁放进多功能料理机中粉碎，随后和炒好的粘米粉混和，搅拌均匀

　　4、依本人口感添加白砂糖，密封性储存就可以，喝的情况下开水化开就可以

　　小提示：

　　1、黑芝麻粉和核桃肉如果熟的，能够省去炒出香味这步，如果生的，就务必放进电烤箱或锅中焙熟，那样香气才可以释放出去

　　2、粘米粉和糯米粉都能够用于做黑芝麻糊，但是比照糯米粉而言，粘米粉更细致一些

　　3、粘米粉放锅时要文火炒过，勤煸炒，避免 把粘米粉炒糊

　　4、一定要开水冲调，想喝浓稠一点的，冲调的情况下先不慌着拌和，闲置一会再搅拌，十分浓稠(别人说汤勺都黏住了)。想喝稀一点的，边冲开水边拌和，没那麼浓稠，可是味儿变香。

　　看过以上內容，我们了解黑芝麻粉和核桃仁全是营养成分十分高的东西，常常吃可以医治和防止各种各样常见的疾病，尤其是一些素食者，平常的情况下就更应当多吃一些核桃仁和黑芝麻粉，大伙儿还可以依照以上流程，自己制作核桃芝麻糊。