夫妻生活对夫妇而言是很重要的，和睦的夫妻生活才会让夫妻间的感染更为甜美，假如一直无性生活，或者夫妻生活过度经常全是不太好的，非常是长期性无性生活的夫妇会更为压抑感，夫妇彼此的情感也会遭受影响，那麼一切正常夫妻性生活一个星期几回最好是呢，下边我们讨论一下?

　　1、每天晚上一次

　　赞美你的挑球活力，但千万不要“以便性生活而性生活”，忽视了感情。纽约市莱斯大学石溪校区社会心理学专家教授罗伯特·比拉尔翁建议，在近期一个月的時间里，关心自身性生活的時间和频次，并与爱人相互讨论性爱频率是不是适合，争得让心身两层面都获得考虑。

　　2、每星期2次

　　它是很多人 坚守的“标准性爱频率”，但马萨诸塞州高校性社会学研究室权威专家埃里克·詹森博士研究生表明，这实际上并不合理。真实科学研究的性爱频率，是依据人体需要和彼此感情来决策的。夫妇一起生活時间久了，性爱频率会产生一种习惯性，非常容易越来越方式超过本质。这时夫妇要学好敢于创新，如改变固定不动的時间和地址。

　　3、每个月两三次

　　假如两个人都接纳这一頻率，那麼无需过度担忧。英国休斯敦市性心理疗法权威专家玛丽莱·尤拉皮尼表明，对一些夫妇的夫妻生活来讲，品质胜于总数。尤其是40岁后，一次有品质的性生活胜于每天热情。彼此一起学习新东西、一起冒险等活动会拉进夫妻感情，提升友好度，性生活当然顺理成章。

　　4、每个月一次

　　当夫妻性爱每个月才1次时，彼此就需要坦诚相见地开展一次性爱会话了。这时很可能是一方的人体或情感出了问题，但夫妻感情仍是能够保持的。彼此应当根据沟通交流处理问题，如老婆在性生活层面做出更大勤奋，老公想要减少自身的性生活规定等。