有的人可能会出現这类状况，便是一些情况下屁股会生出一些硬邦邦的的包包。尤其是针对一些习惯性长坐的人而言，更为非常容易产生这类状况。屁股长硬包，不但会十分不舒服，并且他也是一种病症，需要立即的医治。可是要想医治得话，最先就需要掌握导致这类状况的原因才可以对症治疗。

　　一、增强体质。

　　能够 调合身体血气，推动肠胃肠蠕动，改进盆腔充血，避免 大便不通畅，防止痔疮。

　　二、防止便秘。

　　假如大便不通畅硬实，不但大便困难，并且因为排泄物沉积肠管，肛门口十二指肠血管内工作压力提高，血液流回阻碍进而痔静脉丛曲张产生痔疮。为避免 大便不通畅，应留意以下内容： 血压有效配制饮食搭配。日常饮食中可以多采用蔬菜水果、新鲜水果、豆类食品等含维他命和甲基纤维素较多的饮食搭配，少含辛辣食物刺激的食材，如朝天椒、芥末酱、姜等。 血液培养定时执行大便的习惯性。这针对防止痔疮的产生，拥有极关键的功效。当有尿感时不必强忍没去排便，由于久忍排便能够 造成习惯性便秘。大便时蹲便時间太长，或看报纸、或太过用劲，这种全是欠佳的大便习惯性，应予以改正。 补充挑选恰当医治便秘的方法。针对一般的便秘患者，能够 选用有效配制饮食搭配，培养定时执行大便的习惯性多方面改正。针对顽固性便秘或因为某类病症造成的便秘，应尽快到医院门诊医治。

　　三、维持肛门口清理。

　　女人阴道与肛门口邻近，女性分泌物较多，可刺激性肛门口皮肤，引起痔疮。因而，应常常维持肛门口的清理，每天温开水熏洗，勤换内裤，可具有防止痔疮的功效。