新冠病毒已经出现了两年多了，自从爆发以来，给世界很多国家和地区都带来了严重影响，不仅威胁人们的身体健康，也阻碍了经济的发展，很多国家的经济，由于疫情的到来而停滞不前。新冠后遗症有哪些特征?有后遗症该怎么办?

　　新冠后遗症有哪些特征

　　1、肺的病症

　　研究表明约62%的新冠肺炎患者有肺功能障碍后遗症，包括呼吸困难、咳嗽、肺弥散功能障碍、毛玻璃密度影、支气管扩张和肺纤维化。

　　2、神经症状

　　该病毒可以攻击大脑中的神经细胞，并进一步引起神经系统的一系列症状。

　　其主要表现为：注意力不集中(约23.8%);记忆力下降(约18.6%);认知障碍(17.1%);味觉障碍(11.2%);嗅觉障碍(13.4%);病毒侵袭神经引起的头痛(8.7%)等。

　　3、精神症状

　　调查显示，约30%的新冠肺炎患者在急性期后被诊断为广泛性焦虑症，约25%的患者患有睡眠障碍，约20%的患者患有抑郁症，约12.5%的患者患有创伤后应激障碍。

　　4、运动障碍

　　新冠肺炎后遗症的运动障碍主要分为三类，一般功能障碍约占44%;柔韧性下降20%左右;运动耐力的下降约占15%，这些障碍主要由以下因素造成。

　　5、其他症状

　　也可出现与心血管疾病、胃肠疾病、皮肤病、耳鼻喉疾病相关的症状，包括关节和肌肉疼痛、疲劳或肌肉无力、发热、流感样症状、体重减轻、腹痛、腹泻、食欲不振、呕吐、脱发、皮疹、咽喉痛、胸痛、心悸等。

　　有后遗症该怎么办

　　1、坚持锻炼

　　治愈后，患者要养成坚持体育锻炼的好习惯，体育锻炼可以增强机体免疫力，抵御细菌和病毒的入侵，减少毒素和病毒的入侵，强身健体，抗后遗症。

　　2、心理护理

　　听音乐可以帮助患者消除肌肉和精神紧张，恢复身心安宁，消除焦虑和烦躁，树立治疗信心，建议患者每天下午单独听15~20分钟轻快舒缓的音乐和民歌。

　　3、生活习惯

　　另外，要重视休息，控制咖啡因和酒精的摄入，戒烟，有针对性的康复训练以及密切关注身体变化等，这对患者也是非常重要的。

　　4、社会支持

　　家属是患者的主要照顾者，如果他们能给病人更多的精神安慰、体贴和鼓励，他们战胜疾病的信心就能大大提高。