现如今电脑上早已变成大家日常生活、工作中不可或缺的专用工具，工作工作中需要电脑上，下班回家娱乐休闲也需要电脑上。电脑上在给与我们便捷的另外也为我们的人体产生了安全隐患，长期性应对电脑上会对身体造成很多的辐射源，让我们的皮肤和人体都出現了各式各样的状况，这种全是电脑辐射搞的鬼，因而要想抵抗电脑辐射，那麼何不试一下多吃一些下列的这种食材吧。

　　含硒食材：

　　例如白芝麻、黄芩、麦芽糖、生鸡蛋，硒能阻隔人体过氧化物反映而防辐射、防衰老，像白芝麻另外带有维生素E，同时进行实际效果更强，坚持不懈吃还能让秀发越来越黝黑。