每一个女士都是有来大姨妈的一天，经期的来临意味着着女孩进到来到青春发育期，而许多女士都是有例假量少的烦恼，应对这类烦恼，许多女孩都手足无措，一些不正确的方法总是促使经量越来越越来越低，要想改进例假量少的状况需要先确立原因，下边就跟随网编来掌握下导致例假量少的原因吧。

　　一般来说，经血量少，是因为雌性激素水准低而造成的。雌性激素可刺激性子宫壁的增生增厚，为怀孕做准备。假如未怀孕，增生的子宫内膜会掉下来流血产生经期。身体雌性激素水准低会造成孑宫内膜增生得不足厚，经期时流血少，这类状况今后是会影响怀孕的。

　　但第一次来月经后没多久的美少女，身体雌性激素代谢都还没做到均衡平稳情况，因而一般月经量都很少，并且经期有时候提早有时候错之后，全是一切正常的。即便在产生规律性的生理周期，或出血也较平稳后，但遇到心态焦虑不安，自然环境改变，或精神压力增加，或忽然不幸的刺激性等，都是有可能造成内分泌的短暂性混乱，使雌性激素代谢调整，使月经量增加或降低，要是以上短暂性要素消退，经期又可恢复过来。

　　一些女生有偏食、挑食的习惯性，体质虚弱;也有的人以便减肥瘦身而有意降低食材摄入量，造成营养成分提供不足。但青春发育期人体生长发育快速，繁杂的学习任务和很大的运动量要耗费较多动能，需要补充充足的营养成分和发热量，假如消化吸收的营养物质不能考虑人体的需要，人体造成保护性反映，也可能造成月经量偏少，乃至闭经。

　　除开所述谈及的要素，一些内分泌病症也会造成身体雌性激素代谢降低，从而促使例假量少状况的出現。网编建议大伙儿在找到发病原因的前提条件下积极主动开展医治，此外在月经期喝一杯温暖的红糖姜水针对提升经量也是有协助的哦！