女性朋友在做完人工流产手术过后，一定要注意适当休息，在这个时候千万不要立刻去工作，正常情况下做完人工流产后应当休息2到3天左右，让身体慢慢的恢复，之后才可以下床活动，如果做了人流之后还有出血的现象，更应当延长休息时间，出血不止的，还应当到医院做检查。另外，人流后不要吃寒凉性质的食物，比如说不能吃梨。

　　做人流后是不可以吃梨的，因为梨是具有寒凉的特点，会影响到子宫的排瘀复旧等。建议多喝红糖水物质，多吃温暖性的食物如红豆汁以及母鸡汤等。流产，无论是人流还是自然流产对身体都是种伤害，术后必须要进行及时的护理和调养。饮食上，流产后的要补充热量高的膳食，尤其是高蛋白的，富含维生素类的易于消化吸收的食物，比如鸡肉、瘦肉、鱼汤、排骨等，不能吃冷的，辛辣的食物，生冷的瓜果也不行，如梨子，黄瓜。在卫生上，注意下身的清洁卫生，内服消炎药，可淋浴，但在一个月内不要同方，避免感染。

　　流产后要休息最少2个星期.不要干重体力劳动，1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以后。

　　做了人工流产手术过后清洁卫生要保持好，尤其是外阴的清洁一定要保持，做了人流手术过后子宫口根本就没有完全恢复，在这个时候子宫内膜还在慢慢修复，此时最容易出现各种各样的感染，所以说卫生巾必须勤更换，否则很容易导致炎症。