手是人的第二张脸，无论是针对女性朋友還是男性朋友而言，一双漂亮的手会在你的生活起居和与人相处里加分许多 ，而手指关节的美观大方水平也是立即决策着一双手总体的視覺感受的，大家都喜爱苗条的手指头，因此假如手指关节粗得话便会令很多人烦恼，那麼手指关节粗能够捏细吗?

　　一、手指关节粗能够捏细吗

　　依据他说的手指头粗壮问题，考虑到与生长发育及基因遗传有关系。如果想捏细不是实际的。生活起居中不必常常折手指头能够降低骨节变宽。假如想使骨节变细点能够多活动，好像甩甩手指头，训练转笔等。而且这类状况建议平常留意生活方式，不必过多开展力量型劳动者，避免再次变的粗壮。

　　二、手指关节粗是啥原因造成的

　　手指关节增大的普遍原因有下列几类：

　　1、骨关节病，一般与年纪和积累性损害相关。如类风湿关节炎，不只手关节增大，还会继续伴随别的骨节的增大。

　　2、外伤性，可导致骨节形变、肿胀，大部分状况下手指关节外伤性后没法修复到原先的情况。

　　3、积累性损害，手指头一直用劲，反复做一样的姿势，长久以往，导致骨节的损害。例如做家务、在加工厂质量等。一些上班族女士工作上需要长期用力敲键盘，也可导致积累性损害。

　　4、有些人由于常常掰手指，手臂结缔组织较高密度，結果反倒刺激性关节肿大，无法消散。

　　除此之外，地区性的大骨节病也是原因之一，是缺乏一种营养元素导致的。

　　对于所述可能造成手指关节增大的原因，大家在生活起居中，应留意保护自己的两手骨节。例如：煮饭刷碗时，手指头不必太用劲。临床医学曾见由于长期性刷碗、握水果刀太用劲而造成掌指关节半脱位的患者。在用力层面要留意合理安排时间，适度降低手指头劳累过度的健身运动，防止往复式性动作过多，留意手健康保健。但也不能心存侥幸，什么事情也不做，不然非常容易导致血液循环系统不畅，导致手臂的本质肌肉萎缩。对手指头推拿。

　　最好是运用看电视剧的時间来从业这类简洁明了的指部健身运动(自然还可以专业做)。先从指尖刚开始推拿到手指头底端，姿势要坚定不移而温和，如同戴手套类似，在推拿时，有标准的能够先涂上润手霜或蜜，以提升莹润。

　　正由于手的必要性，因此我们更应当留意敌人的维护保养和爱惜，不必手中越来越不光滑不堪入目的情况下才追悔莫及，并且我们都不应当在追求完美手的艺术美的情况下一味的去想办法改变手指头的样子，由于手指头的样子挺大水平上是有遗传基因的成份的，外力作用上没办法改变。