提及营养成分养生食材，燕窝但是不容忽视的一种，那麼纯天然燕窝的做法有哪些?燕窝的吃法還是有很多的，比如说煮粥、熬汤全是非常好的挑选，殊不知在选择食物甚至制做的全过程中，每一个关键点问题全是需要认真完成的，那样才可以作出更具备营养成分且更美味可口的燕窝来。

　　取一个略大一点的面盆或是夹层玻璃窝，最先留意，器皿里千万别有油迹。将燕窝放进，随后倒进沸水至未过所有燕窝，使燕窝能充足被水浸湿及其充足消化吸收水份，直至水变冷。将冷水倒出，按方式1再度倒进沸水，至水凉。(这时会见到掺杂在燕窝中的一些燕毛和灰黑色残渣，可以用小医用镊子挑净)

　　将锅清洗，千万别有机油，熬水至开，添加少量生姜水酒，放进燕窝，烧开。用冷水再煮一次，燕窝涨发就完成了。这时不必过冷水，将燕窝放到苕帚里让它当然凉透就可以。储存涨发后的燕窝时，能够将燕窝放进一个两者之间容积略大一点点的器皿，最好瓷或不锈钢储罐，不必放水，器皿用保鲜袋封好，放进冰箱冷冻室，需要情况下取下就可以。