每一个女士对自身的身型规定全是十分高的，总期待自身可以越来越更为妩媚动人性感迷人，殊不知许多 女性身材较为纤细可是胸部一直会被称作太平公主，那样会造成穿什么衣服都并不是非常漂亮，那麼要想丰胸的方法有很多种多样，我们最好是根据饮食搭配再加健身运动开展调节，那样不容易对人体导致一切的损害，还能让人体获得身心健康，下边一起掌握下草鱼丰胸汤的作法。

　　草鱼丰胸汤的作法

　　原材料： 草鱼1斤，莴笋4两，生姜一小块，葱一两，盐适量。制香附5克，香砂仁5克，山药3克，枳具子3克（这几种全是中药材）。

　　方式 实际操作：

　　1、将鱼去鳞消除内脏器官后洗干净，莴笋切条，葱切长段，中药材清洗，生姜拍破。

　　2、锅置火上加点油烧开，放进鱼煎至淡黄，约八分熟，铲到漏勺里控干油备用。

　　3、将莴笋、生姜、葱、做香、香砂仁、山药、枳具子一并且用约1.5L水焯20分钟。

　　4、放进草鱼。

　　5、盖上低火烧开后改成最少的火煲2钟头，出锅时加盐。

　　6、开吃。

　　饮食疗法使用价值

　　草鱼味甘、性温，入脾、胃、小肠经；具备健脾胃、健脾开胃、养血、利湿、催乳、去湿之作用。

　　宜：慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性水肿者宜食；孕妇生完孩子奶水缺乏者宜食；脾胃虚寒，饮食搭配不香者宜食，小儿麻疹前期，或麻疹透发很慢者宜食；痔疮流血，漫性久痢者宜食。

　　忌：草鱼滋阴养血，诸没有忌。但感冒发热期内不应多食。

　　上边便是对草鱼丰胸汤的作法详细介绍，根据掌握之后我们了解根据食材对人体开展调节一定要长期性的坚持不懈，此外要想使胸部越来越丰腴只靠饮食搭配也是不足的，平常要对胸部多开展推拿，而且不必盲目跟风的坚信一些丰胸的产品，一些商品带有很多的生长激素对人体也有一定的副作用。