霍山铁皮石斛是一味非常好的中药材，具备非常好的滋补养生功效，另外霍山铁皮石斛的健康保健作用也是愈来愈获得了大伙儿的认同，许多 的保健品上都带有霍山铁皮石斛的成份。霍山铁皮石斛有滋阴润肺、清热解毒生津止渴、养颜美容的功效，白铁皮石斛的食用方式有很多，例如能够 鲜吃，能够 晾干后煮茶喝这些。干的霍山铁皮石斛如何服食呢？

　　干铁皮石斛保存更为的便捷，能够 随时随地服用，它是干铁皮石斛的优势。干铁皮石斛也是有不一样的吃法，不一样的吃法的作用是不一样的，为大伙儿详细介绍干铁皮石斛的四种食用方法。

　　1、泡药酒

　　将干铁皮石斛敲碎，那样更有利于药效的蒸发，将其放在高度酒中，侵泡大概三个月的時间，霍山铁皮石斛蜂酒就制做成功了。霍山铁皮石斛蜂酒有壮阳补肾，养阴生精的功效，合适男性朋友服食。

　　2、煮茶

　　干铁皮石斛磨碎，去克铁皮石斛放进杯里，添加开水，能够 泡成茶饮食搭配用。能够 具有清热去火，缓解疲劳，还能具有养颜美容，滋养皮肤的功效，针对失眠的病人有非常好的改进功效。

　　3、煎汤

　　将霍山铁皮石斛敲碎，随后放进石锅汉语火煎制，煎制20分钟，能够 适度的添加少量的高丽参，那样滋补养生的作用更强。霍山铁皮石斛耐久度煮，我们能够 循环系统开展煎制，煎制以前要把铁皮石斛剁碎，那样才可以有益于石斛功效的充分发挥。霍山铁皮石斛煎汤能具有清热解毒补阴，调理脾胃的功效，是上班族一族的好健康饮品。

　　4、熬膏

　　将干铁皮石斛碾成粉状，放水煎制，还可以依据本身的状况添加其他的中药材，随后去渣留液，文火再次煎制，添加适量老冰糖，熬做成泥状。合适体质虚弱的群体服用，能够 合理的改进身体乏力，四肢无力等病症，合适中老年服用。

　　干铁皮石斛如何吃?以上我们为大伙儿详细介绍了干铁皮石斛的四种食用方法，霍山铁皮石斛具备非常好的健康养生作用，不一样的吃法的作用是不一样的，大伙儿能够 依据自身的要求挑选合适自身的吃法。