针对工薪族而言，鱼香茄子是再了解但是的菜，由于工作假如要订外卖得话，鱼香茄子是吃頻率最大的，由于鱼香茄子的口味合乎大家的口感。可是，就算是外边鱼香茄子再美味，也抵不过自己在家做一道正宗的鱼香茄子吃的爽。那麼，鱼香茄子的作法 最纯正的作法是如何的呢？一起来掌握下。

　　生产原材料和调料疫苗

　　四季豆4只约450克，油2汤勺，色拉油2汤匙，吉士粉1汤匙十水1汤勺，香菜2棵剁碎

　　生产鱼香辛料疫苗

　　蒜茸2汤匙姜茸1汤匙葱1棵造粒

　　生产调味品疫苗

　　镇江醋、黄砂糖各2汤勺，四川辣郫县豆瓣酱汤匙（满），鸡精粉1／2汤匙（随便）生抽1汤勺

　　生产提前准备疫苗

　　1、四季豆清洗去蒂，从上向下，两色地削掉一部分表皮，切5公分（1英尺）段，第一段直切割成两截，每半切3片。

　　2、每2个切完的四季豆用胶纸包好，各自放到轮盘两侧，大火爆5分鐘。移走，闲置5分鐘，解去胶纸，放疏箕内沥去不必要水份。

　　3、备好鱼香辛料，调味品及生粉水。

　　作法（一）

　　一般传热介质

　　2公升浅锅内下油，大火爆2分鐘。添加鱼香辛料，大火爆2分鐘。拌入调味品及生粉水，大火爆1分鐘。当心添加四季豆，浇汁在上，火灾多热1分鐘。淋入色拉油，撤掉香菜供食。

　　作法（二）

　　烘烤盘法

　　火灾加热烘烤盘5分鐘。油热及鱼香辛料同铲匀，淋下调味品，当心放进四季豆，盖上，大火爆2分鐘。拨四季豆向盘之四周，正中间留位置，倒人生粉水，拌和后大火爆1分鐘。翻拌四季豆及液汁，淋入色拉油，撤入香菜摆盘供食。

　　作法（三）

　　这四季豆有2种作法，一种粤式，一种川式的。粤式的放香油和闲鱼。我详细介绍的是川式。自然，你能融合在一起做。

　　要调川香碟。自然你也可以不调，立即往锅中放还可以，但是那般对熟度和精确度规定较为高，合适技术专业老师傅或大神。

　　用小水泡葱、姜、大蒜，出味后捞起来，加糖、醋、鸡精。调到适合的口感才行。留意，水不必太多了，依据四季豆的量来放。一般一个瓷碗就充足了。

　　把四季豆切割成条（别过细），随后象做烧茄子那般在油里炸掉（有2种作法，一种是裹面炸，一种是立即炸，看自身爱好了）。最好炸2次，第一次文火炸，目地是炸软炸好。第二次火灾，目地是着色。

　　炸好啦四季豆放一边。

　　炒菜锅加点油，锅别太热了，下郫县豆瓣酱，出辣椒油后，下姜、葱、蒜呛锅，下肉末，生抽、米酒。下炸好的四季豆（可放闲鱼粒），爆锅两下，冒油后把四季豆掀开，让油当然流回到正中间，倒进调准的川香碟（假如需放香油可如今放），出味后尝一下，看是不是还需进一步调料。文火炖一下让四季豆进味，下芡粉，煸炒起锅就可以。

　　作法（四）

　　原材料:四季豆葱4根四川辣郫县豆瓣酱甜辣酱盐末精蒜一头姜(使用量稍低于蒜)猪肉渣芡粉作法:

　　1. 将四季豆从上至下割成两截随后用刀子四季豆表层切割成鱼鳞状留意不必把四季豆断开了. 先沿着一个方位在四季豆表层切出来一道道缝隙随后换一个方位再一刀刀割下来那样四季豆表层就成鱼鳞状了. 将改完的半侧四季豆一分成四.

　　2. 锅内烧电待水温6成热的情况下放进四季豆炸至变松捞出备用 (留意不必过软不然一炒便会腐烂的) 蒜姜切割成细沫葱鲜切花 。

　　3. 四季豆是很去油的因此炒的情况下锅内只应放非常少的油乃至不加点油随后将四季豆里渗出来的油到进锅内待锅烧到5成热的情况下倒入四川辣豆酱煸炒待到油发红郫县豆瓣酱水分快收干的情况下放进切完的蒜姜沫香气出去后倒进碎猪肉炒熟后倒进甜辣酱煸炒后倒进炸好的四季豆盐炒匀后添加少量冷水. 大火烧至水分速干时添加鸡精随后水淀粉勾芡最终放进葱段出锅摆盘.

　　工作经验: 鱼香味主要是由酸辣椒郫县豆瓣酱和葱段的味儿混和而成的接近海外很难弄到酸辣椒因此就用味儿相仿的甜辣酱(主要成分朝天椒醋糖)来替代. 倒甜辣酱的情况下能够 边倒边尝味儿以防加少了鱼香味不出放多了又太甜. 葱是鱼香味菜式里起画龙点晴功效的使用量不可以少非常是葱根.四季豆历经炸烧两条工艺流程后早已越来越很敏感因此煸炒的情况下无需太全力.

　　鱼香茄子

　　营养元素：动能：759.72kj，水份：163.971g，蛋白：31.467g，发热量：5kj，人体脂肪：1.863g，膳食纤维素：0g，乙醇：0%，碳水化合物化合物：10.005g，灰份：2.694g，维生素D：0μg，葫箩卜素：0μg，施黄醇：0μg，硫安素：0.0414mg，荷鞘磷脂：0.0828mg，尼克酸：3.732mg，维他命C：0Mg，维生素E：3.0843mg，钾：828.06mg，钠：342.645mg，钙：31.23mg，煤：80.79mg，铁：2.076mg，锰：0.2094mg，锌：2.7759mg，铜：1.4289mg，磷：341.64mg，锡：77.6778mg

　　  以上便是有关鱼香茄子的作法 最纯正的作法是如何的详细介绍。这儿需要提示的是，尽管外卖送餐的鱼香茄子十分的美味，可是由于口水油、环境卫生的问题，其对人体是不是健康是不可以明确的，所以说，如果是需要员工餐，搞好是自身带饭食，因此爱吃鱼香茄子，自己做吧。