身体冷了想必很多人都会觉得浑身不是滋味，其中对于女人来说，经期最为常见的就是特别怕冷了，出现这种问题自然是不好的，若是这个时候又受凉了，无疑给身体造成了更大的损伤，所以说，女人们在经期要学会保暖，尤其是经期特别怕冷的女人们哟。女人经期为什么怕冷?经期女人受凉危害有哪些?

　　女人经期为什么怕冷

　　1、身体变得敏感所致

　　女人的身体内部往往含有很多的寒气，所以身体往往偏寒性。再加上来大姨妈的时候，体内的激素量是会发生变化的，从而使得身体和情绪都要比平时要敏感得多。因此，在这种情况的女人处于各个环境中是，更容易感受到冷空气，也就是对冷空气更加的感知度更为灵敏。

　　2、体内铁质流失较为严重所致

　　女人来大姨妈的时候，往往会流失不少的血液。而铁质是帮助造血的元素之一，同时还需要协助循环系统将氧气输送到人体的各大部位。一旦血液流失过多，则意味着铁质的也就会减少，也会使得身体内的携氧量也减少，从而导致身体无法产生足够的热量，所以，女人们会感到手脚冰冷，甚至小腹冷痛的情况。

　　经期女人受凉危害有哪些

　　1、易腰痛

　　腰部疼痛是不少女人常出现的经期不适症状，若是受寒的话，身体自身受到伤害增加了，最终也会使得腰部疼痛也变得更加明显。

　　2、易感冒

　　处于经期的女人，本身对抗疾病的能力就比较弱，若是不注意保暖，总是在风口一直吹风的话，很容易被病毒感染，从而出现感冒的情况。

　　3、易腹泻

　　腹泻是女人处于经期常见的情况，若是在这个时候被寒气侵体的话，肠胃就会被刺激，从而导致其过度的运动，最终使得女人出现腹痛、腹泻等不适的情况。

　　4、 易痛经

　　这是大多数女人感同身受的痛苦，之所以经期受凉会导致痛经是因为，寒气进入身体之后，血液和寒气相遇时容易凝滞，从而导致经血在经期的时候，无法顺畅的排出去。而子宫为了让经血排出，只能加大收缩力度，从而导致了剧烈的疼痛出现。