俗话说，“三翻、六坐、八爬”，这些是婴儿成长发育过程中的几大运动，尤其爬行为运动发展过程中的重要阶段，可为站立和行走做准备。也对之后的协调能力、空间位置以及定向能力帮助极大。虽有人说，若婴儿过早爬行，或会给身体健康带来危害，这是真的吗?下面一起了解宝宝爬行的好处以及过早爬行的危害。

　　宝宝爬行有什么好处

　　1、多爬行增强体质

　　爬行为宝宝生长发育过程中第一次全身协调运动，坚持爬行可有效锻炼胸肌、腹肌、背肌和四肢肌肉等部位的力量;再者爬行可以帮助身体消耗更多的能量，以促进睡眠，也可让宝宝吃得多，身体壮。

　　2、多爬行可提高活动能力

　　爬行能有效的锻炼全身大肌肉活动的力量，尤其可帮助宝宝锻炼四肢活动的协调性以及灵活性，对于宝宝的视听觉、空间位置以及平衡感觉发育大有帮助，从而有效促进身体的协调;同时还可促进身体血液循环，促进肌肉以及骨骼的生长发育。

　　3、促进大脑发育

　　爬行也可促进宝宝大脑发育，据研究表明，宝宝爬行时往往需要大、小脑之间的密切配合，因此，多锻炼爬行就可丰富大、小脑间的神经联系，对脑的发育生长大有帮助，从而调动与激发大脑发育积极性。

　　4、增进亲子交流

　　宝宝会爬后，若可以在爸爸妈妈们的引导下获得的成功体验不断增多，同时，在爬行过程中获得兴奋、成功以及失败等多种不同的体验，这样就会丰富其情感。据相关研究表明，对于爬行较多的宝宝们来说，见到父母时其兴奋状态往往要明显高于爬行少或不会爬行的宝宝。

　　宝宝过早爬行有什么危害

　　其实，宝宝爬行早对婴儿没有太大的伤害。“翻身→坐→爬→站→走”为婴儿大动作发展的五大里程碑，其发育发展都是有规律可循的，但若宝宝还不会坐稳就直接可以站立，这时家长朋友们可不要以为这是值得炫耀的事，而是考虑是否存在中枢神经问题，从而致使宝宝身体肌肉张力过高，这时就会出现宝宝在不会坐稳的前提下就会站立。

　　此外，若发现邻居或者是亲戚家的宝宝很快就学会爬了，但是自己的宝宝则还不会爬，在此时不用过于担心，这是由于影响宝宝爬行的因素有多，比如环境狭隘，不利于学习，或者是由于家长怕宝宝爬行时手脚弄脏，对身体健康不利，因此不鼓励爬行，进而阻碍宝宝爬行的训练。