维生素E是延缓衰老、美容祛斑的瑰宝。

　　对于成年女性来说，什么是最重要的呢？是一个幸福的家庭？一张不老的容颜，还是一份稳定的工作呢？这里小编只能帮你容颜这关啦。我们都知道维生素E是延缓衰老、美容祛斑的瑰宝。

　　从三四十岁的妇女对维生素E的追捧到十八岁的少女对维生素E的偏好，维生素E成了爱美的成年女性朋友日常饮食必需品。这是因为在维生素E的作用下，女性皮肤免受自由基的伤害、防止皮肤衰老、防止脂褐素沉着于皮肤、阻止生理性色素色斑的产生;并且，对不慎受紫外线灼伤的皮肤，维生素E还能起到良好的修护作用。此外，维生素E还有助于治疗痛经、不孕症及习惯性流产，在保护胎儿、预防新生儿溶血和黄疸的发生等方面有较好的疗效。