海蛎子中带有丰富多彩的营养元素，比如能够提高记忆力的不饱和脂肪，合理处理皮肤问题的维生素E，常吃扇贝有利于防止心脏病症，推动血液循环系统，提高身体免疫力。许多 人觉得男士吃完海蛎子后可以补肾壮阳，因此常常服用许多 海蛎子，实际上海蛎子针对男士补肾壮阳并沒有比较突出的实际效果，我们還是讨论一下男士吃完海蛎子后别的益处吧:

　　1.益脑

　　海蛎子含有碳水化合物化合物，保持大脑神经务必的电力能源。常吃扇贝有利于防止心脏病、中风及老年痴呆。

　　2.健脾和胃

　　海蛎子适用脾虚湿困，消化吸收乏力引发的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不佳，肢倦困乏等症。养胃，治疗胃寒症。

　　3.养颜护肤

　　海蛎子带有丰富多彩的维生素E，抑止皮肤衰老、避免 色素沉着。祛除因皮肤过敏或者感染而造成的皮肤干和发痒等皮肤危害。

　　4.抑癌抗瘤

　　海蛎子具合理防止癌症，减少病变的发病率。减缓和抑止肿瘤细胞生长发育、外扩散。使肿瘤细胞衰退、委缩。

　　5.降胆固醇

　　海蛎子中带有一种具备减少血细胞胆固醇功效的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，他们兼具抑止胆固醇在肝脏生成和加快代谢胆固醇的与众不同功效，进而使身体胆固醇降低。他们的作用比常见的降胆固醇的药品谷固醇更强

　　此外，海蛎子性温，味甘;归肝、胆、脾经。对男士能够补气补血，调胃温阳化，利五脏。

　　中医学觉得，海蛎子味甘咸性微温，有滋阴降火、补肾壮阳调中的作用，主冶解渴、肾虚尿频、食欲不佳等。

　　营养专家觉得，海蛎子含有蛋白、碳水化合物化合物、维生素b2和钙、磷、铁等多种多样营养元素，蛋白质含量达到61.8%，为鸡脯肉、牛羊肉、鲜草虾的3倍。矿物的成分远在干鲍鱼、燕窝以上。海蛎子含丰富多彩的谷氨酸钠，味儿极鲜。