蜂蜜核桃是一道十分非常好的休闲娱乐特色美食，将纯蜂蜜，淋在早已炒过的核桃仁上边，随后等它制冷以后能够略微再再加一点白芝麻，不但能够用于作为一道饭后的甜品还能够用于医治疾患，我们最先要提前准备的原材料有20克的纯蜂蜜50克的核桃肉，将生核桃肉洗干净以后，纯蜂蜜调匀称分批的来应用。

　　      作用：补肾填精。主冶：早泄，属肾气不足损型，伴英语听力减低，耳鸣头晕，腰脊酸痛，小便频数，脸色咣白者。

　　一：1、生核桃肉清洗，放进沸水中煮2三分钟

　　2、将核桃肉码在垫了锡箔纸的烘烤盘上，放进电烤箱150度烘烤25分鐘

　　3、锅里放冷水煮沸，加老红糖文火等到浓稠状

　　4、添加纯蜂蜜后马上倒进核桃肉迅速煸炒

　　5、核桃肉摆满糖汁后马上熄火，洒入熟芝麻翻拌

　　6、将核桃肉取下伸开、放凉就可以。

　　方式二，1、内加点油烧开，倒进核桃肉低火渐渐地炒过;至乳白色的桃仁肉略微发黄沥油捞起来;

　　2、去锅内的油，放进一茶匙水烧开，加白砂糖至溶化;倒进核桃肉，渐渐地煸炒;(重要:水需少，糖要多)

　　3、着水的挥发，汁会越来越愈来愈稠;直至最终变为糖桨所有裹在桃仁上就可以起锅

　　;4、上炒过的白芝麻制冷服用。

　　1. 1、生核桃肉清洗，放进沸水中煮2三分钟

　　2. 2、将核桃肉码在垫了锡箔纸的烘烤盘上，放进电烤箱150度烘烤25分鐘

　　3. 3、锅里放冷水煮沸，加白砂糖文火等到浓稠状

　　4. 4、添加纯蜂蜜后马上倒进核桃肉迅速煸炒

　　5. 5、核桃肉摆满糖汁后马上熄火，洒入熟芝麻翻拌

　　6. 6、将核桃肉取下伸开、放凉即

　　当觉得疲惫时，嚼些核桃肉，有消除疲劳和工作压力的功效；

　　营养元素中核桃肉带有十分多的蛋白及其我们身体所必不可少的不饱和脂肪，这一些成份大部分全是人的大脑组织新陈代谢需要的一些关键物质，可以很好的滋润大脑神经提高我们的大脑神经，核桃仁中还带有十分多的维他命e能够滋养皮肤。