竹荪是普遍的一种食用菌,竹荪不仅外型十分漂亮并且还很好吃,常常吃竹荪能够具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效,竹荪有提升人体免疫力及其滋阴降火等作用,除此之外竹荪在防止癌症上边也拥有 明显的作用,因此 竹荪备受大家的钟爱,竹荪的吃法有很多种多样,下面我们就给大伙儿详细介绍竹荪的几类食用方法。
竹荪山药排骨汤
1猪排骨清洗,天赋加点米酒焯烫一遍,洗掉血沫。
2重进水,生姜片熬成汤。
3竹荪用盐水泡10分钟上下清洗。
4山药去皮泡在水里边。
5淮山药切割成块,竹荪去根,头部切割成段。
6汤类似熬好,淮山药,竹荪添加汤中。
7煮沸放盐,味精调好味再大火烧两三分钟就可以。
8竹荪山药排骨汤加搞好了。
竹荪煲鸭汤
1提前准备食物:干竹荪八根,涮羊肉架一整只,生姜片3片,葱一段。
2先将鸭架剁碎一小块,姜蒜切完。
3锅内倒进一点点的油,够煎香生姜片和葱段的就可以了,随后倒进鸭架,炒成鸭架本身的油来
4添加一石锅水,随后盖上外盖,开火灾,煮沸五分钟。留意留意,这步原是把汤烧白的关键哦,一是要开较大火,二是干万要盖着外盖,半途不可以开启。便是维持图上这一模样五分钟,五分钟之后,你也就能够见到牛乳一般的高汤了。
5五分钟后将汤倒进石锅中,大火烧至微沸后就盖上外盖转文火,刚开始熬汤。
6熬汤的情况下,就刚开始整理竹荪。先将竹荪在盐水里泡15分鐘,随后捞起来清洗,除掉尾部(丢掉),及长裙(不必扔)。再度添加温开水,再次泡半小时,就可以了。
7一个半小时后,在鸭汤里添加竹荪和枸杞子,再煲半小时,就可以了。起锅前10分钟放盐。
在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫竹荪,我们了解竹荪是食用菌菌种里边的一种,竹荪不仅能够服用并且服用使用价值还很高,前文为我们详细介绍了竹荪的二种食用方法,期待能给大伙儿产生一定的启迪。