甜瓜是销售市场上一种十分常见的水果，而且营养成分丰富多彩，新鲜水果应当大伙儿平时吃的比较多，可是很多人吃的情况下实际上并不留意時间。一些新鲜水果空腹服了会引起肠胃不适。那麼，哈密瓜能够空腹服吗？空腹服哈密瓜行吗？

　　哈密瓜能够空腹服吗

　　建议不必吃。哈密瓜不可以空腹服，由于哈密瓜是高温防暑很好的一种食品，从中医学讲，它性干寒。此外，它的水份比较多，空腹服了之后，它使您的胃酸稀释液了，胃酸稀释液之后胃液就少了，那样非常容易造成消化不良、食欲不佳，也有便是非常容易影响肠胃的肠蠕动。西红柿里面有黏胶酚，这种东西非常容易和胃液结为不能融解的小块物，影响消化道的作用，因此 也不适合空腹服。

　　哈密瓜何时吃最好是

　　哈密瓜一般建议在餐后1到2钟头再吃。饱食以后吃苹果，所含葡萄糖不可以立即进到肠胃，以至在胃中发醇，造成柠檬酸，造成肠鸣腹泻，故饭后需待一小时后再吃苹果。此外，冷藏的哈密瓜先要提早取下三十分钟上下，且吃的情况下不适合过多。此外，我们还要留意，不要在睡觉前吃甜瓜或别的新鲜水果，要不然冲盈的肠胃会使你的睡眠质量遭受影响。

　　什么新鲜水果不适合空腹服

　　番茄：

　　带有很多的阿拉伯胶、柿胶酚、可溶收敛性等成份，非常容易与胃液产生氧化作用，凝固成不容易融解的小块物。这种硬块可将胃的出入口——贲门阻塞，使肚子里的工作压力上升，导致胃扩张而让人觉得胃胀痛。

　　柿子饼：

　　带有柿胶酚、阿拉伯胶、单宁酸和鞣红素等物质，具备较强的收敛性功效。在胃空时碰到极强的胃液，非常容易和胃液融合化作无法融解的硬块。小硬块能够随排泄物代谢，若结为大的硬块，就易造成“胃柿结石症”，中医学称之为“柿石症”。

　　香蕉苹果：

　　带有很多的镁元素，若空肚很多吃苹果，会使血液中含镁量陡然上升，导致身体血液内镁与钙的比例失衡，对心脑血管病造成抑制效果，不好身心健康。

　　橘子：

　　橘子带有很多糖份和柠檬酸，空肚时吃橘子，会刺激性胃粘膜。

　　山楂果：

　　山楂果的怪味具备理气助消化功效，但若空肚服用，不但耗气量，并且会提升饥饿的感觉并加剧胃病。

　　甘庶和鲜荔技：

　　空肚时吃甘蔗或鲜荔技切忌过多，不然会因为身体忽然渗透到过多高糖份而产生“高渗性昏迷”。