结肠炎是临床医学上较为常见的疾病，由于结肠炎归属于消化系统疾病，很多人结肠炎发病的情况下会出現腹泻和比较显著的疼痛病症，此刻对大家的日常生活及其消化系统都是导致巨大的影响，因此 要留意缓解疼痛。除开较为普遍的药品减轻以外，还可以根据别的方法来减轻，那麼怎么缓解结肠炎疼痛呢？

　　1.结肠炎归属于消化内科常见的疾病，本病给病人产生的损害非常大，通常会随着腹泻、腹痛、黏液便等状况，发炎的病人可造成全身的病症，应对结肠炎，就需要用药治疗，许多病人较为孱弱，因而，在饮食搭配上需要调理，结肠炎腹痛一般多见隐隐作痛或剧痛，常坐落于左下腹或小肚子。其他状况有食欲不佳、腹胀、恶心想吐、呕吐及肝大等;左下腹可有压疼，有时候能碰触筋挛的乙状结肠。一般 的全身病症有削瘦、困乏、发热、贫血等，结肠炎患者哪些食物对病况也是有影响的。因此，结肠炎患者在饮食上需要高度重视。

　　2.结肠炎疼痛充足歇息，防止疲惫和精神紧张焦虑。给刺激少的非常容易消化吸收营养丰富饮食搭配，尽量减少含不光滑纤维食物，临时不要吃牛乳和奶制品。适度补充液體和电解质溶液，补充维他命乙和钙。服铁中药制剂和叶酸片治疗贫血。病情恶化，腹泻经常，营养成分比较严重欠佳的患者，可给一时期肠胃要素饮食或胃肠外营养。

　　3.此外精神层面，要合理安排时间，充足的歇息和睡眠质量，降低精神和精力压力，不必把压力送到日常生活。能够 训练下冥想训练，这针对防止结肠炎拥有优良的功效。生活起居层面，要留意肚脐眼防寒保暖。它和人体其他一部分不一样，沒有人体脂肪组织和肌肉组织，且它的血定是丰富多彩的，敏感性也是十分的高，吸收能力却十分的快的一个特性，由于可以说肚脐眼是我们身体相对性孱弱的位置，是非常容易造成寒症着凉的一个一部分。